人生の闇で見つけた本当の自分 依存症家族の再生記
人生の闇で見つけた本当の自分 依存症家族の再生記
「人生の闇で見つけた本当の自分 依存症家族の再生記」
この本は、アルコール依存症の夫との生活の中で、私自身がどのように現実を見直し、選び直し、人生を再構築してきたかを記録したものです。
ただの体験談ではありません。
・何が起きていたのか
・どう向き合ったのか
・どんな選択をしたのか
・どうやって自分の軸を取り戻したのか
そのプロセスを、具体的に、実感ベースで書いています。
「誰かの問題に巻き込まれながらも、自分の人生を諦めたくない」
そんな方にとって、現実を変えるヒントになる一冊です。
📘 こんな人におすすめです
• パートナーや家族との関係に悩んでいる方
• 相手の問題に巻き込まれ、自分を見失いそうになっている方
• 我慢や犠牲の上に成り立つ日常に違和感を感じている方
• 「このままでいいのかな」と思いながらも、どう動けばいいかわからない方
• 自分の感覚や選択を信じられるようになりたい方
• 人間関係の中で境界線を引くことに苦手意識がある方
• 自分の人生を取り戻したいと感じている方
• 同じような状況を経験した人のリアルな声を知りたい方
この本は、アルコール依存症の夫との生活の中で、私自身がどのように現実を見直し、選び直し、人生を再構築してきたかを記録したものです。
ただの体験談ではありません。
・何が起きていたのか
・どう向き合ったのか
・どんな選択をしたのか
・どうやって自分の軸を取り戻したのか
そのプロセスを、具体的に、実感ベースで書いています。
「誰かの問題に巻き込まれながらも、自分の人生を諦めたくない」
そんな方にとって、現実を変えるヒントになる一冊です。
📘 こんな人におすすめです
• パートナーや家族との関係に悩んでいる方
• 相手の問題に巻き込まれ、自分を見失いそうになっている方
• 我慢や犠牲の上に成り立つ日常に違和感を感じている方
• 「このままでいいのかな」と思いながらも、どう動けばいいかわからない方
• 自分の感覚や選択を信じられるようになりたい方
• 人間関係の中で境界線を引くことに苦手意識がある方
• 自分の人生を取り戻したいと感じている方
• 同じような状況を経験した人のリアルな声を知りたい方
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