感情から人生を整えて、本来の自分に戻る

感情を整えると、人生はもっと「勝手に」動き出す 

お金の不安・自己否定・我慢のクセを3分で手放す「EFT感情ケアセミナー」
 

「やりたいことはあるのに、なぜか動けない」 
「頭ではわかっているのに、気持ちがNOと言っている」
 

そんな、無意識の「心のブレーキ」を、 
トントンと指先で叩くだけの「EFT（感情解放タッピング）」でやさしくリリース。 
頑張ることをお休みして、本来のあなたに戻るための手法を手に入れてください。

こんな「心のひっかかり」を抱えていませんか？

・「いい人」を卒業できない： 本音を飲み込み、周りに合わせすぎて後でぐったりする。

・アクセルとブレーキを同時に踏んでいる： やりたいことがあるのに、不安で足が止まる。

・お金への心理的ブロック： お金のことを考えると、喉の奥がキュッとなる、罪悪感が出る。

・24時間営業の反省会： 「どうせ私なんて」「あの時あぁすれば」と自分を責めるループが止まらない。

・未来を描く余裕がない： 目の前の不安を立て直すだけで、毎日が精一杯。

もし一つでも当てはまるなら、あなたに必要なのは「もっと努力すること」ではありません。 
「握りしめた感情」をそっと手放すこと、ただそれだけかもしれません。

【動けないのは、あなたの「意志」が弱いからではありません】

「変わりたい」のに「動けない」 
その原因は、あなたのガンバリ不足ではなく、心の中に残った「未完了の感情」にあります。

　・過去に傷ついた記憶

　・ずっと飲み込んできた「分かってほしかった」という気持ち

　・親や世間から刷り込まれた「〜すべき」という思い込み

これらが無意識のブレーキとなり、あなたの前進を必死に止めてくれているのです。 
だから行動を増やす前に、まずは「心の土台」を整えることが、最も賢く、最も早い近道になります。

その心の土台を整えるために簡単に取り組めるのが
EFTです。

【EFTとは？】

心と体の「リセットボタン」を押すセルフケア

EFT（エモーショナル・フリーダム・テクニックス）は、
顔や体の「ツボ」を指先で軽くタッピングしながら、
心に溜まったネガティブな感情を解放していく手法です。

「言葉」でアプローチするカウンセリングとは違い、
心と体の両方からアプローチするのが特徴。 
「どうしても思考がグルグルして止まらない！」という方にこそ、
体感してほしいメソッドです。

「まずは、ちょっとだけ試してみたい」そんなあなたのための90分。

本来、この内容は1日かけてじっくりお伝えする講座です。
ですが、「EFTって何？」「本当に気持ちが軽くなるの？」と、
最初の一歩を迷っている方もいらっしゃるかもしれません。

そこで、まずはその「簡単さ」をお手軽に体感していただくための
【90分・体験バージョン】をご用意しました。

難しい理論というより、まずはリラックスして、お茶を飲むような感覚で
ご参加ください。 

「あ、こんなに簡単に心がふわっと軽くなるんだ」という驚きを、
ぜひあなた自身で味わってみてください。

【あなたは、あなたのままでいい】

「ポジティブ思考」の前に、まずは「そのままの自分」を許す。

このセミナーでは、無理に前向きになることは目指しません。

　・「あぁ、私は今、こんなに不安だったんだね」

　・「ずっと、これに反応していたんだね」

そうやって、自分の中にいる「小さな自分の声」に気づき、認めてあげること。 
癒された心は、自然と「よし、行こう」と前を向き始めます。
無理なガンバリは、もう必要ありません。

【受講後の変化】

このセミナーを終える頃、あなたはこんな感覚を手にしているでしょう。
 

1、感情の波に飲まれなくなる 
　　モヤモヤしても「あ、これをタッピングすれば大丈夫」というお守りを持った安心感。

2、「いつものパターン」から抜け出せる 
　　お金や人間関係で繰り返していた「負のループ」に、客観的に気づけるようになります。

3、自分を責める声が、驚くほど静かになる 
　　「なんでできないの？」が「そうだったんだね、大丈夫だよ」という優しい対話に変わります。

4、「本当にやりたいこと」にエネルギーを使える 
　　ブレーキが外れることで、自然と一歩が踏み出せるようになります。

三上の個別セッションでは

「癒し」のその先、あなたの「再生」まで伴走します。

私がお伝えするEFTは、単なるリラクゼーションではありません。 
感情の奥に眠る「幼少期の我慢」や「親との関係から生まれた思い込み」まで、
着実に光を当てていきます。

心理学×コーチング×感情解放。
これらを掛け合わせることで、 「癒されて終わり」ではなく
「本来の自分として、どう生きたいか」という人生の再起動をサポートします。

【講師プロフィール】

三上 弘恵（アリー） 
魂の癒しと再生のライフコーチ / EFTインストラクター

かつては私自身も、本音を隠し、誰かの期待に応えようと必死に生きてきました。 
しかしEFTに出会い、自分を縛っていた感情を解き放ったとき、人生の景色が劇的に変わりました。 
現在は、インナーチャイルドケアや思い込みの書き換えを通じ、
「頑張りすぎてしまう女性」が自分を愛し、本来の輝きを取り戻すための活動を続けています。

【開催概要】

• 開催時間： 90分
• 開催方法： Zoom（リラックスできる場所からご参加ください)
• 参加費：  3,800円（税込）体験特別価格

参加特典： 
・おうちで即実践できる「セルフタッピング」簡易ガイド
・1day講座・継続セッションの優先案内（希望者のみ）

※本格的な1day講座（14,000円）のエッセンスをギュッと凝縮。
※お支払いはクレジットカード等がご利用いただけます。


「もう、ひとりで頑張らなくていいですよ」

今の状況を変えたい、と願うあなたへ。 変わろうとして必死に走る前に、
まずはその重い荷物を一度、降ろしてみませんか？

うまく話せなくても、感情がぐちゃぐちゃでも大丈夫。 
そのままのあなたで、安心してお越しください。 
一緒に、心をもっと軽く、人生をもっと自由にしていきましょう。

「自分を整える時間を、自分にプレゼントしてあげませんか？」
 

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