理想の身体と人生を手に入れるダイエット講座

「何度もダイエットに挑戦しているのに続かない…」
「痩せてもリバウンドしてしまう…」
「理想の身体になりたいけど何から始めればいいかわからない…」

そんな方に向けた、ボディメイクの土台を学ぶ1時間の講座です。

この講座では、単なる食事制限や筋トレの方法ではなく、「なぜダイエットが続かないのか」という根本原因から解説します。

さらに、理想の身体になった未来を具体的に描くワークを通して、「痩せること」を目的ではなく、理想の人生を叶えるための手段として考えられるようになります。

また、ボディメイクに欠かせない運動と食事の考え方や、日常で避けるべき食べ物など、今日から実践できる内容もお伝えします。

知識だけで終わらず、「自分も変われる」と思える一歩を踏み出せる講座です。
サービスの詳細

開催日 7/18 10:00~11:00


「ダイエットを始めても続かない…」
「何度もリバウンドを繰り返している…」
「痩せたい気持ちはあるのに、なかなか行動できない…」

そんな悩みを抱えている方は少なくありません。
 

実は、多くの人がダイエットに失敗するのは、意志が弱いからでも知識が足りないからでもありません。

本当の原因は、「痩せること」が目的になってしまい、その先にある本当に叶えたい未来が見えていないことです。
 

この講座では、単なる食事制限や筋トレの方法を学ぶのではなく、理想の身体を手に入れた先にある理想の人生を明確にし、
「続けられるボディメイク」の考え方を身につけていただきます。
 

講座内では、理想の身体を具体的にイメージし、その身体になった自分がどんな毎日を送り、
どんな気持ちで過ごしているのかをワークを通して深掘りしていきます。

理想の未来が鮮明になることで、「痩せなきゃ」という義務感ではなく、「その未来を叶えたいから行動したい」という前向きなエネルギーが生まれます。
 

さらに、ボディメイクに欠かせない運動と食事の正しい考え方や、多くの人が知らない「何を食べるか」ではなく「何を食べないか」という重要なポイントも分かりやすくお伝えします。
 

知識だけで終わる講座ではありません。
 

あなた自身が「自分も変われる」と確信し、理想の身体と理想の人生へ向けて最初の一歩を踏み出せるようになることを目的とした実践型のボディメイク講座です。
 

もしあなたが、「今年こそ本気で身体を変えたい」「ダイエットで悩むのを最後にしたい」「自分にもっと自信を持てる人生を送りたい」と思っているなら、この1時間がそのきっかけになるはずです。

サービスの通常料金

LINK会員外 1.500円 
LINK会員  0円

特典

この講座を受けて頂いてから1週間以内にボディメイクコーチングを検討している方へ
ダイエットが続かない原因を特定する1on1体験セッション3000円→0円

サービスの提供エリア

オンライン(ZOOM)

こんな方を対象としています

✔ 体型を改善して自信を持ちたい方

✔ 異性にアプローチしたい方

✔ 昔の洋服が着られるようになりたい方

✔ 何かしらのイベント出場を控えている方

✔ 自己ブランディングしたい方
✔ LINKのオフラインイベントで目立ちたい方

ご契約までの流れ

【LINE】
https://line.me/ti/p/gVkrzZpmdD

【Instagram】

https://www.instagram.com/azuma__coach/

 

どちらかご登録いただき、DMで連絡した後日程を決めてZOOMでセッションします!