マインドフルネスなボディワークレッスンと整体

柔道創始者 嘉納治五郎の弟子であり、フランス柔道の立役者だったフェルデンクライス博士のメソッドを中心に行っております。
レッスンはより分かりやすく「ハーモニー体操」としても行われています。

先生の動作を見ながら体を動かすのではなく、声のインストラクションに従って楽な範囲で動き、身体を感じていきます。

マインドフルネス瞑想のようなボディワークで、レッスン中に意識はあるが眠っているような状態になる方もいらっしゃいます。

実際に、途中で眠ってしまう方もいらっしゃいますが、それでもレッスンの効果が出るように組み立てられています。
脳と筋肉・骨格・皮膚との関係をうまく使ってレッスンが組み立てられています。

上手に正しく動くよりも、自分の状態に合わせてリラックスして楽に動くことを大切にしており、結果的に自然に体が整うことになります。

施術もレッスンと同様、無理のない動作を術者（プラクティショナー）から与えられながら進んでいきます。

初めての方からは、

「関節の動作範囲や背骨一つ一つを調べたりするだけで終わって、どこも直してもらえなかった。

　でも、なんで楽になっているの？　何もしてないですよね？　なんで、来た時よりも腕が上がるようになってるの？」

「昨日、受けた時はなにもされなくてだまされた気がしたのに、今までできなかった動作が今日はできるようになっている。

　何をしたんですか？」

「先週末に受けたんだけど、一週間ずっと体が軽い。おかしい！　思い当たるものが此処しかないので聞きたいんだけど、なんで？」
 

と クレームがつくほど、自然で刺激の少ない施術です。

オフライン・レッスン：2,000円

オンライン・レッスン：1,000円　（ZOOMを使用します）

動きの整体　　　：￥10,000　　１時間
ふわとろ足底術　：￥10,000　　１時間　　　
プロコース　　　：￥12,000 　　70～90分
体の地図コース　：￥30,000（全5回分）45～60分×５

越谷市のフィットネスクラブ内での施術の料金体系は別になります。詳しくは下記ＷＥＢサイトをご覧ください。
　https://cc-axis2012.com/

【LINK会員限定特典】
Ａ）オンライン・レッスンから20%オフ　（1,000→800円）
　　その場合、お支払いは下記（Paypal,ApplePay,クレジット/デビットカード ）からお願いします。

　　　https://www.paypal.com/ncp/payment/374W2SBCZQTUE

Ｂ）施術（１時間以上）で、1,000円割引　（大崎のみ）　
　　※越谷市内フィットネスクラブでの施術には適用されません。

施術サービスについてのみ、LINK会員様がお申込の場合、紹介報酬はお申込者ご自身に発行されます。

東京（大崎）、埼玉（越谷）、インターネット（ＺＯＯＭ使用）

腰痛、肩こり、首コリ、股関節・膝・肩の痛みなどが気になる方。
リハビリ中の方、リハビリ期間が終わってさらに改善したい方。
スポーツ選手、ダンサー、武道・武術、歌手、演奏家、舞台芸術家など、技能を高めたい方、指導に役立てたい方。
瞑想の一環として体のあり方に興味がある方。

興味がある方はホームページのお問合せから「LINK会員」または「LINK会員の〇〇様からの紹介」と明記のうえ、お問合せください。こちらからご連絡を差し上げます。
オンライン・レッスンのページからも申し込めます。

当ページ下段の申し込みボタンからも申し込めますが、希望レッスン・施術と希望日時（候補を2～３、上げてください）、お悩み・気になる点などを備考欄にお書きください。