【先着3名様】ストレス改善ステップ設計 特別セッション

こんなお悩み、抱えていませんか？

□いつも我慢してしまう

□感情を出せずに溜め込んでしまう

□些細なことでイライラしてしまう

□人間関係のストレスを何日も引きずる

□気持ちを切り替えられない

□休んでも疲れが取れない

□頭では分かっているのに感情がついてこない

もし1つでも当てはまるなら、

原因は「あなたが弱いから」ではありません。

感情を処理する方法を知らないだけかもしれません。

なぜ、

ストレスは何度も繰り返してしまうのか？

多くの人が見落としているのは、

「感情そのもの」ではなく、

「感情との付き合い方」です。

✅自己流で頑張ると…

・感情を我慢し続ける

・イライラを繰り返す

・人間関係に疲れる

・休んでも回復しない

・本音がわからなくなる

このセッションでは、

・大手企業がメンタルのサポートに活用

・実際の心理カウンセリングの技法

である”感情処理法”を使い、

感情を整えるための具体的なステップを個別でお伝えします。

#このセッションで手に入ること

📌感情をうまく出せるようになり、ストレスを引きずらない

📌気持ちの切り替えがうまくなる

📌イライラの苦痛が減り、心地よい時間が増える

📌人間関係のストレスが減る

📌本当の気持ちに気づき、やりたいことが見えてくる

📌自分らしく過ごせるようになる

 

12,800円

LINK特別価格　無料

（初回限定）

【レビュー】

とにかく、終始穏やかで優しい響きを浴びているようで、こちらもほんわかと穏やかになってしまいます。
しっかりと目を見て（zoom越しでも👁️）一言一言を受け止めるように聞いて頂けますし、届けられる言葉も、一言一言が染み入るような温かさに満ちています。
ちょっと心が疲れている時は、タカさんの響きに触れると、そのまま癒されてしまう事間違いないです
ストレスを抱えている皆さん、一度タカさんのあったか〜い響きに触れてみてください。
あぁ、出逢えてよかったなぁ…を、実感できますよ🌟

（60代・女性）

【その他】

・大手企業がメンタルケアに導入

・全国の心理カウンセラーが活用する技法

・講師自身もカウンセリングにより改善を経験

全国オンライン対応（Zoom）

・ストレスを抱え込みやすい方

・人に気を使いすぎて疲れてしまう方

・感情を出すのが苦手な方

・自分らしく生きたい方

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※定員に達し次第、通常価格となります。

　ご理解の程よろしくお願いいたします。