【運動も食事制限も正しいのに"痩せない"方へ】腹圧をリセットして、努力が体に直結する「痩せ体質の土台」を60〜90分でつくる、コアチューニング®・パーソナルドック

体型や身体の変化には、食事、運動、睡眠、日常の身体の使い方など、さまざまな要因が関係します。このセッションでは、痩せない理由を一つに決めつけず、姿勢・呼吸・動き方を一緒に確認します。

【セッションの流れ】
1. ヒアリング
現在の運動、食事、生活習慣、身体について気になっていることを伺います。

2. 姿勢・呼吸・動きのチェック
立ち方や呼吸、身体の動かしやすさを、無理のない範囲で確認します。

3. コアチューニング®体験
寝たままでも行えるやさしい動きで、腹部まわりや全身の使い方を確認します。激しい運動は行いません。

4. 再チェックとセルフケア
体験前と同じ動作を確認し、ご自宅で続けられる短時間のセルフケアをご案内します。

本サービスは医療行為ではなく、減量や身体の変化を保証するものではありません。感じ方や変化には個人差があります。

通常セッション：8,800円（税込）
初回体験セッション：5,000円（税込）
LINK会員限定・初回体験：3,000円（税込）

セッション時間：60〜90分
LINK会員限定価格は、お一人様1回限りです。
継続サポートは、ご希望の方に内容と料金をご案内します。

LINK BASE経由のお申し込み限定で、初回体験セッションを5,000円（税込）でご案内します。
セッション後、ご自宅で実践できる身体の使い方のチェックポイントをお伝えします。

現在、体験者の感想や事例を順次掲載予定です。セッションでは、体験前後に同じ姿勢や動きを確認し、ご本人が感じた変化を一緒に整理します。

提供方法・対応地域は、お申し込み前にお問い合わせください。

運動や食事を続けているのに、身体の使い方に違和感がある方
姿勢・呼吸・腹部まわりの力の入り方を見直したい方
激しい運動ではなく、やさしい方法から始めたい方
自宅で続けられるセルフケアを知りたい方
自分の身体に合った取り組み方を相談したい方

1. このページからお申し込みください。
2. 担当者より、提供方法・日程・場所をご案内します。
3. 当日はヒアリング、姿勢・呼吸・動きのチェック、コアチューニング®体験、再チェックを行います。
4. ご自宅で続けられるセルフケアをお伝えします。
5. 継続サポートは、ご希望の方にのみご案内します。