


子育てママや産後ママのメンタルサポートをされている皆さんに、質問です。
「子どもにイライラしてしまう」
「毎日、不安でいっぱいになる」
「ちゃんとできていない気がして、自分を責めてしまう」
そんなママたちの声を、聞くことはありませんか?
心の揺らぎは、マインドや根性の問題ではありません。そこにはホルモンや睡眠不足といった、本人ではコントロールできない背景があります。
私は助産師として、
エビデンスをもとに、
ママの心とホルモンの仕組み、
そして親子の対話法やスキンシップについてお伝えしています。
実際に、関わり方を少し変えることで、
ママ自身が前向きになれたり、
子どもとの時間が少しラクになったというお声もいただいています。
今回、
ママの心をラクにするための無料講座を開催します。
子育てママや産後ママのメンタルを支えている方に、
ぜひ受け取っていただきたい内容です。