


自分では伸ばしきれない筋肉や関節まわりに、やさしくアプローチするパートナーストレッチです。
呼吸に合わせながら無理なく身体を伸ばしていくことで、
肩・腰・脚まわりのこわばり、身体の重だるさ、動きにくさが気になる方のコンディションづくりをサポートします。
体育大学スポーツトレーナー学科出身の運動指導士が、身体の状態に合わせて丁寧に行うため、
「身体が硬い」
「自分でストレッチしても伸びている感じがしない」
「運動不足で身体が重い」
という方にも受けていただきやすい内容です。
毎月第3土曜日だけの限定開催です。
この機会に、体験したことのない“極上のストレッチ”をぜひご体感ください✨
上半身中心、または下半身中心を選べる短時間コースです。
まずは気軽に試してみたい方、特に気になる部位を集中的にケアしたい方におすすめです。
全身のストレッチを行うコースです。
肩・腰・脚など、全体的に身体をゆるめたい方、しっかり整えたい方におすすめです。
注意事項
・動きやすい服装でお越しください。
・強い痛み、発熱、急性のケガがある場合は、事前にご相談ください。
・妊娠中の方、医師から運動制限を受けている方は、予約前にご相談ください。
・症状の改善を保証するものではなく、身体のコンディションづくりを目的とした自費メニューです
20分コース通常4,500円
45分コース通常8,000円
20分コース通常4,500円 → 2,500円
45分コース通常8,000円 → 5,000万円
さらに!
カッピング1部位無料券もプレゼント🎁
体育大学スポーツトレーナー学科で4年間みっちり勉強し、
数々の学生選手のストレッチを実施。
その後も、パートナーストレッチプログラムを一般の方々にも提供してきました。
・このストレッチじゃなきゃ、やった気がしない
・極とろストレッチをやった日は本当に熟睡できる
・城井さんじゃないと効き目がないのよ
・今まで柔らかすぎてストレッチされても何も感じなかったけど、極とろストレッチは違った
・体が硬いけど、私でも痛くなく気持ちよく受けれました
など、嬉しいお声をたくさんいただいてきました!
熊本県熊本市東区
・肩、腰、脚まわりのこわばりが気になる方
・身体が硬く、ストレッチが苦手な方
・自分で伸ばしてもスッキリしにくい方
・デスクワークや立ち仕事で身体が重だるい方
・運動前後の身体のケアをしたい方
・疲れをため込みやすい方