大人女性の見た目リデザイン講座 〜姿勢・体型・表情を整える〜

この体験会は、
短期集中で自分を追い込む場ではありません。

40代からの身体と心に合った、無理なく続く整え方を知るための時間です。

40代からの見た目の変化は、単に「太ったから」だけではありません。
呼吸が浅くなる。
姿勢が崩れる。
疲れが抜けにくくなる。
食べ方が乱れる。
自分のことを後回しにする。
そして「どうせ続かない」と思ってしまうマインドのクセ。

こうした毎日の小さな積み重ねが、
下腹・姿勢・疲れ顔・服の似合い方そして見た目に表れていきます。

見た目を整えることは、セルフマネジメントです。
見た目を整えることは、ただ外見を変えることではありません。
自分の状態を整えるセルフマネジメントでもあります。

身体のクセ、食べ方、疲れ方、思考のパターンを知ることで、
表情や姿勢に余裕が生まれ、仕事や人との関わり方にもよい変化が出てきます。

特に経営者や働く女性にとって、
自分の状態を整えられることは、毎日を心地よく進めるための大切な土台です。

この体験会では、無理なダイエットではなく、
姿勢・呼吸・食習慣・マインドから整える
“一生モノの美習慣”をお伝えします。

LINK会員：無料
通常：13000円

参加者限定プレゼント
【もう一度、鏡の中の自分を好きになる見た目リセット10大プレゼント】

運動指導歴20年、延べ2000人をサポート。
行政・企業・保険組合での健康支援実績有。

自身も3人の出産・子育てを経験しながら、
無理なく続けれる姿勢・呼吸・食習慣・マインドの整え方を実践。

現在は40代女性の下腹・姿勢・疲れ顔を整える
一生モノの美習慣を伝えている。
 

オンライン（全国対応可）

・40代から急に見た目の変化を感じている方
・下腹ぽっこり、姿勢の崩れ、疲れ顔が気になる方
・鏡を見るたびに落ち込むことが増えた方
・写真に写る自分を見てショックを受けた方
・何度もダイエットや運動に挫折してきた方
・経営者、個人事業主、働く女性として、自分の状態を整えたい方
・一時的ではなく、一生使える美習慣を身につけたい方
・もう一度、自分の見た目に自信を持ちたい方

こんな方には向いていません
・短期間で大幅に体重を落としたい方
・体重の数字だけを重視したい方
・自分の身体や暮らし方を見直す気持ちがない方
・すぐに結果が出ないと意味がないと感じる方

公式ラインよりメッセージで「見た目」と送信📮
公式ラインhttps://lin.ee/tJ1dseS 
折り返し、日程と事前アンケートをご連絡します💌