






「食事を減らしているのに、なかなか痩せない」
「痩せても、すぐにリバウンドしてしまう」
「外食やお酒、スイーツを楽しむたびに罪悪感を感じてしまう」
そんなお悩みはありませんか?
実は、多くの方がダイエットでつまずく原因は、単に「食べ過ぎているから」ではありません。
自分の身体に合わない食事制限や、続けられない方法を繰り返してしまうことで、かえって痩せにくい状態を作ってしまっている場合があります。
極端な糖質制限や置き換えダイエットは、一時的に体重が落ちても、長く続けることが難しく、リバウンドにつながりやすい方法です。
本サービスでは、90日間を通して、食事・生活習慣・身体の状態を一緒に見直しながら、無理なく続けられる「あなたに合った整え方」を見つけていきます。
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◆ 90日間で行うこと
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✔ なぜ痩せにくいのか原因を整理
✔ 自分に合った食事の選び方を学ぶ
✔ 外食・旅行・お酒・スイーツも楽しめる考え方を身につける
✔ 睡眠や腸内環境など、身体の土台を整える
✔ 必要な方には、運動習慣のアドバイスも実施
「痩せるために我慢する」のではなく、
身体を整えた結果として、自然と軽やかな状態を目指していきます。
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◆ こんな方におすすめです
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・万年ダイエッターを卒業したい方
・リバウンドを繰り返している方
・食事制限がつらくて続かない方
・肌荒れや便秘など、身体の不調も整えたい方
・健康的に3〜4kgの減量を目指したい方
・一生続けられる食事習慣を身につけたい方
90日後には、体重の変化だけでなく、身体の軽さ・睡眠の質・肌の変化など、日々の体調にも意識を向けられるようになり、自分の身体に自信を持てる状態を目指します。
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◆ サービス内容
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【スタート前】
・事前食事報告&1日の体調報告 3日間
・事前カウンセリング 1時間
・ご希望日から指導スタート
【90日間サポート】
・LINEで食事内容と1日の体調を報告
・内容をもとに考察し、個別にフィードバック
・食事・生活習慣・体調の変化を一緒に確認
この流れを繰り返すことで、90日後には「自分の体調を自分で整える力」を身につけていきます。
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◆ 大切にしている想い
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私は、食べることが大好きです。
友達とのお酒も、スイーツも、外食も楽しみながら、人生を過ごしたいと思っています。
だからこそ、完璧な食生活を90日間続けることだけが正解だとは考えていません。
接待や会合、プライベートの外食、お酒、スイーツも楽しみながら、
それでも体調を崩さず、元気に毎日を過ごせること。
そのために、身体の内側から整える食べ方を大切にしています。
我慢するダイエットではなく、
食べることを楽しみながら、自分の身体と上手に付き合えるようになる。
そんな健康的なダイエットを、90日間一緒に始めていきましょう。
定価:55万円→モニター価格33万円(先着5名)
<内訳>
・オーガニックアロエベラジュース30本
・プロポリス(80粒)3本
・ローヤルゼリー(60粒)3本
・ベジパワープラス(30包)1箱
・ビタミンC(30包)1箱
・毎日のお食事を伴走してサポート
・20年以上、夜通し寝れなかった方が、一度も起きずに寝れるようになった
・アトピーで夏でも半袖を着れなかった方が、数年ぶりに半袖を着た
・花粉症時期に薬を飲まなくても過ごせるようになった
・髪の毛が増えてきた
・アトピーによる皮膚炎の薬を塗らなくても良くなった
・毎日排便するようになった
・肌が変わったと周りに声をかけられるようになった
・日中の眠気がなくなった
・ドライアイがマシになった
・イライラしなくなった
・身体のだるさがなくなった
・アザができにくくなった
・生理が安定した
・食べ物に迷わなくなった
・痩せた
・(太りたい人は)増量できた

全国
・痩せてもリバウンドする方
・一生使える食べ方を知りたい方
・健康的に痩せたい方
・老けたくない方