フェムケア完全版 病院では教えてくれない女性ホルモンの整え方
サービスの詳細
女性ホルモンと上手に付き合うためのフェムケア講座
元産婦人科看護師として、多くの女性と関わる中で強く感じたのが、
「もっと早く知っていれば防げた不調がたくさんある」
ということでした。
女性の体は、思春期・妊娠出産・更年期など、一生を通して女性ホルモンの影響を大きく受けています。
その変化による不調を少しでも軽減し、自分の体の変化にいち早く気づくために大切なのが「フェムケア」です。
このセミナーでは、
・女性ホルモンと心や体の関係
・更年期やゆらぎ期に起こる不調の原因
・今日からできるセルフケア方法
・フェムケア商品の選び方
について、元産婦人科看護師の視点からわかりやすくお伝えします。
こんなお悩みはありませんか？
✓ 最近イライラしやすくなった
✓ 急に汗をかくことが増えた
✓ ニオイやデリケートゾーンの違和感が気になる
✓ 朝から体が重だるい
✓ 病院に行くほどではないけれど、なんとなく不調が続いている
✓ 年齢のせいかな…と諦めかけている
ひとつでも当てはまる方は、ぜひご参加ください。
自分の体を知ることは、自分を大切にすること。
これから先も元気に、自分らしく過ごすためのヒントをお届けします。
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