今ここ講座 ～本来の私に還る～

6/30　21：00～開催

今ここ講座 ～本来の私に還る～

「過去にこんなことがあったから、今の私はこうなんだ…」

「どうして私は、いつもこうなんだろう？」

そんなふうに、自分の人生を諦めてしまっていませんか？

私も以前は、
「過去を癒さなければ変われない」
と思っていました。

だから、傷ついた過去の自分を探しに行き、何とか癒そうとしてきたのです。

でも、そのとき無意識では、

「今の私はまだダメ。」
「今の私は変わらなければならない。」

そんな前提で、自分自身を見てしまっていました。

その状態では、心は安心できません。

そして、傷ついた小さな自分（インナーチャイルド）は、安心できない場所には姿を現してくれなかったのです。

なので私は、過去を無理に掘り起こすことをやめました。

まずは「今ここ」の自分を受け入れ、安心できる土台を育てることから始めたのです。

すると、不思議なことに、傷ついた小さな自分は、自ら安心して姿を見せてくれるようになりました。
 

私はその体験を通して、

心には、本来、自ら回復しようとする力がある。

そう思ったのです。

安心できる環境が整うと、必要なタイミングで、必要な気づきが自然と訪れます。

だから、無理に過去を探しに行かなくても大丈夫。

「今ここ」の安心が、過去との関係を少しずつ変えてくれるのです。

この講座は、そんな私自身の体験から生まれました。

過去を変えるための講座ではありません。

今ここに安心を育て、本来のあなたらしさを取り戻すための講座です。

このような方におすすめです

✔ 過去の出来事に縛られ、前へ進めないと感じている方

✔ インナーチャイルドを学んだけれど、かえって苦しくなってしまった方

✔ 自分を責めるクセを手放したい方

✔ 自己受容を深め、ありのままの自分を大切にしたい方

✔ 「変わる」のではなく、「本来の自分」に戻りたい方

この講座で得られること

・今ここで安心できる心の土台が育つ

・自分を責める思考がやわらぐ

・過去との向き合い方が変わる

・心が本来持つ回復力を信頼できるようになる

・ありのままの自分で生きる感覚を取り戻せる

最後に

過去は、あなたを縛るためにあるものではありません。

今ここで安心できたとき、過去の傷は、あなたを苦しめるものではなく、自分を深く理解し、優しさへと変わる大切な宝物になっていきます。

人は、安心できた分だけ、本来の自分へ戻っていく。

「私、本当によく頑張ってきた。」

そんなふうに、自分を抱きしめられる体験を、一緒にしてみませんか。

Zoomによるオンライン開催

夫がこうなれば
子どもがこうなれば
お金がもっとあれば
恋人がもっと会ってくれたら

そう思って頑張ってきたのに

なぜか満たされないと感じている人。

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