力を抜くと、カラダも心もゆるむ。大阪豊中キャラバン2026 体験イベント

今回の大阪豊中キャラバンでは、コアチューニング®を実際に体験しながら、自分自身の身体と向き合っていきます。

ポイントは「頑張って動く」のではなく、「余分な力を抜く」こと。

体験前と体験後で身体の状態を確認することで、

「さっきと感覚が違う」
「身体がゆるんだ感じがする」
「こんなに力が入っていたんだ」

など、自分では普段気づきにくい身体の変化を感じるきっかけになります。

激しい運動をするイベントではありません。

普段あまり運動をしていない方でも、ご自身のペースで参加していただけます。

また当日は、コアチューニング®資格者が日頃磨いてきた技術を競う「C-1グランプリ西日本予選」も同時開催。

体験するだけでなく、「身体を整える技術」を実際に見ることができる珍しい機会です。

【開催日時】
2026年8月29日（土）
開場 12:30
開催 13:00〜16:45

【会場】
豊中市立文化芸術センター 1階 多目的室

大阪府豊中市曽根東町3-7-2
阪急宝塚線「曽根駅」より東へ徒歩約5分

【持ち物】
・ヨガマット
　※大きめのバスタオルでも可
・筆記用具
・水分

【服装】
動きやすい服装
※スカート不可

一般：4,000円（税込）

高校生以下：無料

親子での参加も歓迎しています。

コアチューニング®の体験では、これまで一般の方からスポーツに取り組む方まで、さまざまな方が身体を整える体験をされています。

体験された方からは、

・身体の変化を感じて驚いた
・呼吸の大切さに気づいた
・身体がゆるんだ感覚があった
・普段どれだけ身体に力が入っていたのか分かった
・自分でも続けてみたいと思った

といった声もいただいています。

今回の大阪豊中キャラバンでは、体験会に加えて「C-1グランプリ西日本予選」も同時開催されるため、実際の技術を間近で見ることもできます。

大阪府豊中市

豊中市立文化芸術センター 1階 多目的室

〒561-0802
大阪府豊中市曽根東町3-7-2

阪急宝塚線「曽根駅」より東へ徒歩約5分。

大阪・兵庫・京都・滋賀など、関西圏からご参加いただけます。

・毎日、仕事や家事を頑張っている方
・気づくと身体に力が入っている方
・身体を一度リセットする時間をつくりたい方
・呼吸や姿勢、身体の使い方に興味がある方
・「力を抜く」という感覚を体験してみたい方
・整体やヨガとは違う身体へのアプローチに興味がある方
・スポーツで身体の使い方を見直したい方
・自分自身の身体と向き合うきっかけが欲しい方
・C-1グランプリを見てみたい方
・親子で身体について学んでみたい方

「コアチューニングって何？」

という方も大歓迎です。

むしろ、初めての方にこそ「身体を整える」という感覚を実際に体験していただきたいイベントです。

① 掲載画像のQRコードを読み取る

このページに掲載されているイベント画像右下の「お申込みはこちら」のQRコードをスマートフォンで読み取ってください。

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② 申込ページから参加申し込み

QRコードから申込ページへ進み、必要事項をご入力のうえ、お申し込みください。

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③ お申し込み完了

申込手続きが完了しましたら、当日に向けて持ち物などをご確認ください。

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④ 8月29日（土）会場へ

豊中市立文化芸術センター 1階 多目的室へお越しください。

開場 12:30
開催 13:00〜16:45

阪急宝塚線「曽根駅」より東へ徒歩約5分です。

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⑤ 身体の変化を実際に体験

当日は、身体に入っている余分な力をゆるめながら、自分自身の身体と向き合うコアチューニング®を体験していただきます。

「力を抜くと、身体はどう変わるのか？」

ぜひ、ご自身の身体で確かめてみてください。

さらに「C-1グランプリ西日本予選」も同時開催。

身体を整える技術を間近で見ることができる、普段とは少し違った体験イベントです。

参加してみたい方は、掲載画像右下のQRコードからお申し込みください。