




「眠っても疲れが取れない」
「朝すっきり起きられない」
「夜中に何度も目が覚める」
「日中に眠気やだるさがある」
このようなお悩みを抱えている方のための、60分無料オンラインカウンセリングです。
現在の睡眠時間や目覚めの状態、食事、生活リズム、ストレス、就寝前の過ごし方などを丁寧にお伺いします。
お話を整理しながら、今の生活の中で無理なく取り入れられることを一緒に見つけていきます。
通常60分 10,000円(税込)
LINK会員様限定で先着3名様無料
「あなたに合った睡眠と生活の整え方PDF」をプレゼント
これまでに食事・睡眠・生活習慣についてご相談いただいたお客様から、次のようなお声をいただいています。
・昼食後の強い眠気に悩んでいた方から、
「以前より午後を楽に過ごせるようになった」とのお声をいただきました。
・8時間眠っても朝すっきり起きられなかった方から、
「朝の目覚めが以前より楽になった」とのご感想をいただきました。
・疲れているのになかなか眠れなかった方から、
「以前より寝つきがよくなり、朝の目覚めも楽になった」とのお声をいただきました。
※感じ方や変化には個人差があります。
※医療行為、診断、治療を行うサービスではありません。
Zoomを使用したオンライン相談のため、全国どこからでもご参加いただけます。
・眠っても疲れが取れない方
・朝すっきり起きられない方
・夜中に何度も目が覚める方
・日中に眠気やだるさがある方
・食事や生活習慣を見直したい方
・何から始めたらよいか分からない方
1.SASAEAIからお申し込み
2.日程調整のご連絡
3.事前アンケートへのご回答
4.Zoomで60分の無料カウンセリング
5.カウンセリング内容をまとめたPDFをお渡し
6.終了後、簡単なアンケートにご協力ください