


健康や腸活を意識して、
体に良いといわれるものを取り入れているのに、
・朝から疲れている
・疲れを翌日に持ち越しやすい
・お腹の調子がすっきりしない
・甘いものがやめられない
・体が重く感じる
・何を食べたらいいのか分からない
そんな小さな違和感が続いていませんか?
変わらないのは、
頑張りが足りないからではありません。
良いといわれる食べ方でも、
今の体調や生活に合っていなければ、思
うような変化につながらないことがあります。
このセッションでは、
事前に送っていただく1〜3日分の食事写真と、
体調・生活についてのお話をもとに、
・現在困っていること
・普段の食事や生活の状態
・変化を妨げていそうな要因
・最初に見直すポイント
を一緒に整理します。
たくさんのことを一度に変えるのではなく、
明日から始められる「自分だけの最初の一歩」を
1〜3個に絞ってお持ち帰りいただきます。
・健康や腸活を意識しているのに変化を感じない
・情報が多すぎて、何を選べばいいか分からない
・疲れやすさやお腹の不調が気になる
・自分に合う食べ方を知りたい
・家族と同じ食事を楽しみながら整えたい
・10年後、20年後も好きなことを楽しめる体をつくりたい
LINKメンバー限定で、女性・男性ともにご参加いただけます。
・セッション後のアンケートへのご回答
・SASAEAI内でのご感想投稿
※本セッションは、病気の診断・治療などの医療行為を行うものではありません。
60分 3,000円(税込)
※LINKメンバー限定・先着5名のモニター募集です。
セッション後、SASAEAI内にご感想を投稿していただいた方へ、セッションで使用した資料を、当日の内容を見返せるPDFにしてプレゼントします。
延べ1万食以上、100名以上の食事サポートに携わってきました。
これまでに、
・便秘薬に頼らず、お通じが出るようになった
・むくみが気になりにくくなった
・乱れていた月経周期が整ってきた
・朝スッキリ起きられるようになった
・疲れを翌日に持ち越しにくくなった
・お腹まわりがすっきりした
などのお声をいただいています。
夫は、お酒やおつまみを楽しみながら朝晩の食事を整え、-9㎏と体が軽くなり、洋服のサイズがLLからMへ。
70代の母は、15時のおやつを楽しみながら、運動を増やさず、-10㎏、体脂肪-10%。
体が軽くなっただけでなく、長年服用していた高血圧の薬が、食事を整えたことでお薬の量を減らしても血圧が安定するようになりました。
※変化には個人差があります。
全国対応
オンライン(Zoom)で実施します。
・健康や腸活を意識しているのに、変化を感じられない方
・疲れやお腹の不調など、小さな違和感が続いている方
・健康情報が多すぎて、何を選べばいいか分からない方
・自分に合う食べ方を知りたい方
・家族と同じ食事を楽しみながら、体を整えたい方
・10年後、20年後も好きなことを楽しめる体をつくりたい方
LINKメンバー限定で、女性・男性ともにご参加いただけます。
【LINK限定で男性も対象にしている理由】
普段、Instagramでは女性向けに発信していますが、
今回はLINK限定で、男性の方にもご参加いただけます。
体の不調や食事の悩みは、性別に関係なくあります。
また、男性の食べ方が整うことで、
ご本人だけでなく、奥さまやお子さまなど、
家族の食事や健康にも良い変化が広がると考えています。
本当に体のことで困っている方の力になりたい!!
その想いから、
お互いの顔や活動が分かるLINKメンバー限定で、
男女ともに募集することにしました。
①InstagramのDMへ「食べ方発掘モニター」と送ってください。
②日程調整・事前アンケート・食事写真・お支払い・Zoomについてご連絡します。
③お支払いと日程の確定をもって、ご予約完了となります。
④セッション当日、Zoomで60分お話しします。
⑤セッション後、アンケートへの回答と、SASAEAI内へのご感想投稿をお願いします。