パニック障害の方向け「メディカル呼吸®︎」個人セッション
「また発作が起きたらどうしよう…」
そんな不安を一人で抱え込んでいませんか？
精神科や各科で看護師として20年以上の経験を持つ山本理恵が、メディカル呼吸®︎を通して、あなたのお話を伺いながら、今の状態に合わせた呼吸法や安心につながる方法をマンツーマンでお伝えします。
まずは30分、安心して話せる時間を体験してください。
そんな不安を一人で抱え込んでいませんか？
精神科や各科で看護師として20年以上の経験を持つ山本理恵が、メディカル呼吸®︎を通して、あなたのお話を伺いながら、今の状態に合わせた呼吸法や安心につながる方法をマンツーマンでお伝えします。
まずは30分、安心して話せる時間を体験してください。
サービスの詳細
このレッスンでは、
- 今のお悩みを丁寧にヒアリング
- 発作や不安の仕組みを分かりやすく説明
- あなたに合った呼吸法を実践
- 日常生活で安心を増やすコツをご提案
を30分で行います。
薬をやめることを目的とした医療行為ではありません。
医療との併用も可能です。
サービスの通常料金
30分 8,000円（税込）
オンライン（Zoom）
特典
✅ 初回60分カウンセリング
✅ 安心呼吸動画
✅ LINEサポート
✅ オリジナルワークシート
過去の事例・実績・口コミなど
- 精神科・心療内科看護師歴20年以上
- 一般社団法人メディカル呼吸®︎協会 理事長
- 呼吸を通じたメンタルサポートを多数実施
- 「安心して外出できるようになった」
- 「発作への恐怖が軽くなった」
- 「眠れる日が増えた」
などのお声をいただいています。
サービスの提供エリア
全国対応
Zoomオンライン
※大阪府近郊は対面相談もご相談ください。
こんな方を対象としています
- パニック障害で悩んでいる方
- 予期不安が強い方
- 外出や電車が怖い方
- 呼吸が浅いと感じる方
- 薬以外の方法も取り入れたい方
- 安心して相談できる相手を探している方
