LINKブートキャンプ「JOトレ！」

夢を叶えるためのパフォーマンスUP！ 強い体をつくるライフスタイルをはじめよう！

皆さん、こんにちは！

LINKブートキャンプ「JOトレ！」へのご参加を歓迎します。

このプログラムは、畳一畳で遊びながら鍛えるをコンセプトに運動初心者が健康的で強くてしなやかな心と体づくりを始めるのに最適なスタート地点です。

元航空自衛隊鬼教官！ベストボディジャパン日本大会第３位のJOトレーナーによる指導のもと、あなたのフィットネスレベルを向上させ、新しい健康的な習慣を身につける手助けをします。

✦プロのトレーナーによるガイダンス: 安全な運動フォームの指導と運動の正しい方法で行っていきます。
✦カスタマイズされた運動プラン:たった15分間でウォーミングアップ、トレーニング、クーリングダウンを行います。

✦運動初心者に適したプログラム：自分のペースで進めます。どなたでも参加できる運動メニューです。

✦グループサポート: 仲間と共に励まし合い、成功体験を共有します。
✦多彩な運動: 有酸素運動、筋力トレーニング、柔軟性など、全身をバランスよく動かしていきます。

✦質の高い運動：畳一畳のスペースで短時間で質の高いトレーニングを行います。
 

【詳細】

✦時間：平日08:00～08:15

✦場所：オンライン(Zoom)

【準備する物】

✦ストレッチマット（持っていない方はタオル）

✦お水（水分補給）

✦汗ふきタオル

✦お水入500mlペットボトル2本orそれに代わる物なら何でもOK（運動で使用します。）

プログラムの成功はコミットメントにかかっています。継続した参加が成功の秘訣です。

皆様のご参加をお待ちしております。           　 

【サービスの通常料金】

9,8００円（税込）

【サイト特典】

9,800(税込)→5,500円(税込)         
            
【LINK会員限定特典】

9,800(税込)→2,500円(税込)「測定記録シート」プレゼント

✦運動が楽しくなりました。

✦疲れなくなりました。

✦階段の昇り降りが楽になりました。

✦オンラインで畳一畳でできるので凄くいいです！

✦皆でやるとガンバレちゃいます！

✦運動のやり方が勉強になりました。

✦運動が苦手でしたが、仲間と一緒に行うので継続することができました。

✦朝の運動ってめっちゃ気持ちいい！

✦ご飯が美味しいです（笑）。                                                                            　 

全国（オンライン）

✦健康になりたい方 

✦運動初心者の方

✦ダイエットしたい方

✦運動が続かない方

✦キレイになりたい方

✦引き締めたい方

✦若返りたい方

✦夢を叶える体力が欲しい方

✦運動するきっかけが欲しい方

✦仲間と一緒に運動したい方

✦いつかはコンテストに出場したいと思っている方

お申込み後、詳細についてお送りします。