【あなたの"望む〇〇"のために】現実的に行動出来るようになるための心の土台を育む時間

やりたいこと

叶えたいこと

望む未来

恋愛？

仕事？

人間関係？

《悩みの入口は人それぞれ》

だけど共通して言えるのは

【今、どうしたらいいか分からない】

って、一番苦しくないですか？

• 自分が悪いと思ってたけど…もしかして違うのかな…？
• 感情ってどうなってるの？
• 脳のイタズラって何？
• 不安は9割実現しないって本当？
• 本当は私ってどんな人？

あなたが今躓いているポイントを

お話しを伺いながら

1つずつ明確にしていきます

そして

【本当の自分らしさとは？】を見つけ出し

今の自分でも出来る、具体的な小さな行動をセッションのゴールにしていきます

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【どんなことするの？】

【今、自分の中で何が起きているのか？】を、

自分で気付いていけるように、以下の手法で紐解きながら進めます

✿個性や感情に気付くための占い

✿脳が勝手にやっている防御反応や思い込みなどの心理学的な考え方の仕組みなど

ワークなども通して、分かりやすく、楽しく学べる時間になるようにしています

ただ、人はみんな違います

ということは

正解や求める答えもみんな違うのです

あなた自身が、

「あ、私こう思ってたんだ」

「だから苦しかったのか」

「じゃあ、こういう方法もあるんだ」

「これなら今の私にもできそう」

と、自分で気づいていける時間になることがテーマです

自分で気付ける

↓

心から納得できる

↓

納得出来るから行動に移せる

人は心の安心があって初めて次に進むことが出来るんです♡

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今のあなたで出来る

小さな一歩を

「今の自分で出来ることは、どんなことがあるかな？」

を一緒に考えていきましょう

《脳は変化が苦手》という特性

を持っています

慣れるためには少し

時間や工夫が必要です

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【出来ない自分をどう変えるか？】＝自己改善

自己改善とは、読んで字の如し

自分をより善いものに改める

ということは

→ 今の自分ではダメ＝自己否定になってしまいます

これでは脳が安心出来ないので、

余計に恐怖感や不安感が増して、

変化への抵抗感が増えてしまいます

【今の自分でも出来る、〇〇のための次の一歩を探そう】

「よしって思えない自分でも出来ることがある」と

まずは今の自分でも大丈夫だよを探していきます

そのままでも大丈夫＝自己受容に繋がります

こうなってくると安心感が育つので

次に進むための心の土台が少しずつ育まれていきます

ですが、人にはその人のペースがあります✿

私はそれを尊重したいと想っています

決められるのは、あなた自身の心次第

あなたは、どっちの人生がいいですか？

体験会参加費 ¥8,888-

通常セッション 時間延長 30分ごと¥3,500-

LINK会員様

✼グループ体験会 参加費無料

✼個別セッション 1時間の時間延長料金 無料

LINK会員様からのご紹介

✼グループ体験会 参加費無料

✼個別セッション 30分の時間延料金長無料

• 自分に向き合うことで、音信不通だった相手から突然連絡が来た

• 自分が我慢をしている自覚はあったけど、返事が分かっているから気持ちを相手に伝えることを避けてきた人が、自分の想いを大切に出来るようになり、相手に伝えられるようになった

• 自分がどうして不安になっているのか、どうしたら回復出来るのかが分かったことで、気持ちを安定させる方法が増えてきた

• 生きているのがしんどいと思っていた人が、好きなこと、やりたいことを見つけたことで、人生が楽しすぎて時間が足りないと言うようになった

✿ 対面

• 神奈川県 中井町／南足柄市／大井町
• 静岡県 御殿場市

✿ オンライン

• 全国対応

✿ ご注意ください

※対面、オンラインともに

　日本語でやりとりが出来るかた限定

• 職場の人間関係がしんどい
• どうしても忘れらない人がいて苦しい
• 誰にも言えない、でも誰かに聞いてほしい
• やりたいことはあるのに、何から始めればいいか分からない
• 叶えたいことがあるのに、なかなか動けない
• 「こうしたい」はあるのに、自信が持てない
• 何度考えても同じところで止まってしまう
• 周りの意見を聞きすぎて、自分の気持ちが分からなくなっている
• 自分なりに頑張っているのに、なぜか苦しい
• 誰かに相談しても、否定されたり、流されたり…「結局どうしたらいいの？」となってしまう
• 自分の気持ちを整理したいけれど、一人では堂々巡りになる
   

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人生の中で困りごとが起きていて

自分だけでは整理できず、

どう動けばいいのか分からなくなっているあなたへ

仕事でも。

恋愛でも。

人間関係でも。

やりたいことでも。

悩みの種類は問いません。

このセッションに必要なのは

「このままじゃしんどい。

でも、どうしたらいいのか分からない」

こんな心のSOS。

守秘義務は厳守いたします。

誰にも口外することはありませんので、安心してお話ください✿