『自分嫌いは才能』在り方を整えて自己嫌悪を"武器"に　本来の自分に戻る３ステップ講座

【あなたはあなたに戻ればいい】
 

「もっと自信を持たなきゃ」
「もっと前向きにならなきゃ」
「人の目を気にしない自分になりたい」
「感情に振り回されたくない」

そんなふうに、
今の自分を変えようと頑張っていませんか？

でも私は、

人は変わる必要はない。
本来の自分に戻ればいい。

と思っています。

必要なのは、新しい自分になることではなく、
今ある自分を知り、全部の自分を使えるようになること。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

今回開催する
**「本来の自分に戻る3ステップ講座」**では、

🌿 STEP1｜他人軸から抜ける

人の目や評価が気になってしまうのは、なぜなのか。

「あなたってこういう人だよね」

それは本当にあなた自身でしょうか？

人はそれぞれ、自分の「窓」から相手を見ています。

誰かから見えたあなたを、そのまま自分の価値にするのではなく、
自分自身で精査し、選ぶ考え方をお伝えします。

🌿 STEP2｜感情のジェットコースターから降りる

怒り、悲しみ、不安……。

そして、そんな感情を持った自分を責めてしまう。

でも、感情は悪者ではありません。

感情は、自分の内側を知るための大切なメッセージです。

感情をなくすのではなく、振り回されず、
そのエネルギーを自分のために使う方法をお伝えします。

🌿 STEP3｜本来の自分を生きる

「考えすぎる」
「敏感すぎる」
「人を気にしすぎる」
「真面目すぎる」

短所だと思っているところも、見方を変えれば、
あなたの大切な力かもしれません。

好きな自分だけではなく、嫌いなところや苦手なところも含めて、
全部の自分を使って生きる。

そして、

「私はどう在りたい？」を、自分で選べる生き方へ。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

この講座では、
「こうしなさい」という正解はお伝えしません。

人生のハンドルを握るのは、あなた自身だから。

今まで気づかなかった選択肢を増やし、
その中から、自分で選べるようになる。

その積み重ねが、

他人軸から自分軸へ。
そして、本来の自分へ戻ることにつながっていきます。

あなたは、無理に変わらなくていい。

無理に「誰か」にならなくていい。

【本来の自分に戻ればいい】

その最初の一歩を、一緒に見つけてみませんか？🌿

皆さまとお会いできることを楽しみにしています。



・受講はzoomを使用します。
・お名前表示と終了まで顔出しでお願いします。
・着席して集中できる環境（PC）で受講をお願いします。
・お飲み物を飲みながら、リラックスして受けていただいてOKです。食事はご遠慮ください。
・講座のブラッシュアップのため録画をさせていただきます。個人使用のみで公開等の使用は行いません、ご安心ください。
・ご不明な点等がありましたら、なんでもご連絡ください。

通常料金　15,000円
LINK会員　無料

こんな方にお勧めです

・人の目や評価が気になってしまう
・人に言われた一言を引きずってしまう
・つい周りに合わせてしまう
・怒ったあと、自己嫌悪になってしまう
・感情の浮き沈みに疲れている
・自分のことがよく分からない
・いろいろ学んできたのに、生きづらさが残っている
・もっと自分らしく、楽に生きたい
・本来の自分を知りたい
 

ひとつでも当てはまったら、

ぜひ聞きに来てください

【1】公式LINEへ追加する

【2】キーワード「無料講座」を送る
 

公式LINEはこちら👇

→ https://lin.ee/OWEXQLR
 
※LINK会員は無料