


MANABU式は、一人ひとりの身体の状態や生活、目標に合わせて行うマンツーマンのパーソナルトレーニングです。
「とにかく頑張る」のではなく、
・現在の身体の状態を確認する
・目標やなりたい姿を一緒に整理する
・その方に必要な運動を選ぶ
・無理なく続けられる方法を考える
・身体の変化に合わせて内容を調整する
という流れで進めていきます。
今回の20周年特別モニターでは、全24回を通して身体づくりをサポートします。
西荻窪のパーソナルジムにて実施。
通常 11,000円/回
→ LINK会員限定モニター 6,600円/回
24回 158,400円(税込)
Zoomを使用して、ご自宅からマンツーマンで実施。
通常 6,600円/回
→ LINK会員限定モニター 4,400円/回
24回 105,600円(税込)
・簡単なインタビュー、ご感想
・身体の変化がわかる写真の記録
・トレーニング風景や途中経過の撮影
顔出しなしでもOKです。
ご協力いただいた内容は、SNS・ホームページ・広告・資料等で使用させていただく場合があります。
あなたの変化や経験が、同じように悩んでいる誰かの一歩につながれば嬉しく思います。
【通常料金】
・対面パーソナルトレーニング
11,000円/回(税込)
・オンラインパーソナルトレーニング
6,600円/回(税込)
【LINK会員限定・20周年特別モニター】
・対面
11,000円 → 6,600円/回(40%OFF)
24回 158,400円(税込)
・オンライン
6,600円 → 4,400円/回(約33%OFF)
24回 105,600円(税込)
対面:東京都杉並区・西荻窪
西荻窪駅周辺のパーソナルジムにて実施します。
オンライン:全国対応
Zoomを使用するため、遠方の方もご自宅からご参加いただけます。
・運動を始めても、なかなか続かない方
・自分にどんな運動が合っているのかわからない方
・年齢とともに体型や姿勢の変化を感じている方
・ダイエットを繰り返してきたけれど、思うように続かなかった方
・肩や腰など身体の不調が気になり、運動に不安がある方
・一人で頑張る身体づくりに限界を感じている方
・これから先も、自分の身体に自信を持って過ごしたい方
「運動が苦手」「自分にもできるかな?」という方も大丈夫です。
今できることから、あなたに合った方法を一緒に見つけていきます。
① 公式LINEに登録
公式LINEから**「モニター」**と一言メッセージをお送りください。
② ご質問・簡単なヒアリング
現在のお悩みや目的をLINE上でお伺いします。
③ モニター内容をご説明
トレーニング内容・料金・モニターとしてお願いしたいことなどをご説明します。
④ 内容をご確認のうえ、ご判断ください
その場で参加を決める必要はありません。
まずは話を聞いてから決めていただいて大丈夫です。
⑤ ご納得いただけましたらスタート
初回の日程を決め、あなたに合った身体づくりを始めます。
ご質問だけでもお気軽にどうぞ。