



日常の姿勢や呼吸を見直したい方に向けた30〜60分の体験プログラムです。立ち方・呼吸・可動域などから確認項目を選び、基本的なコアチューニング®を行います。体験後に同じ項目を再確認し、日常で続けやすい身体の使い方をお伝えします。医療行為ではなく、効果には個人差があります。
料金は開催形式・時間・担当者により異なります。お申し込み前にご案内します。
対面またはオンライン。開催地域・会場はお申し込み時にご確認ください。
姿勢や呼吸を見直したい方
デスクワークなどで同じ姿勢が続く方
やさしい動きから身体を整えたい方
このページからお申し込みください。
担当者より開催方法・日時・料金をご案内します。
当日は事前チェック、コアチューニング®体験、再チェックの順で行います。