SBT（スーパーブレイントレーニング）実践イメージトレーニング
SBT1級メンタルコーチの資格を持つ講師が、花巻東高校時代に大谷翔平選手も実践していたSBTのイメージトレーニングを指導し、目標を達成できる脳を作る方法を指導します。
＜実践イメージトレーニングって何？＞
イメージトレーニングってやったことありますか？
「難しそう…」と思っている方もいるかもしれませんが、SBTメンタルナビというスマホアプリを使うだけで、誰でもいつでもどこでも実践できます。 まずは、一緒に体験してみましょう！
＜こんなことが体験できます＞
初心者の方でも、過去の失敗した経験によるマイナス感情とイメージを消し、理想の自分を創る事ができるイメージトレーニングを体験できます。
＜こんな風に教えます＞
少人数制で、一人ひとりの目標に合わせた分かりやすい指導を行います。
具体的な実践方法を交えながら、楽しく学べる環境を提供します。
＜このレッスンで得られるもの＞
- イメージトレーニングの基本が理解できる
-感情をコントロールするイメージトレーニングを体験できる
- 目標達成に向けた効果的な思考法が身につく
- 自信を高め、プレッシャーに強くなる方法が分かる
- 日常やスポーツのパフォーマンスが向上する
＜実践イメージトレーニングって何？＞
イメージトレーニングってやったことありますか？
「難しそう…」と思っている方もいるかもしれませんが、SBTメンタルナビというスマホアプリを使うだけで、誰でもいつでもどこでも実践できます。 まずは、一緒に体験してみましょう！
＜こんなことが体験できます＞
初心者の方でも、過去の失敗した経験によるマイナス感情とイメージを消し、理想の自分を創る事ができるイメージトレーニングを体験できます。
＜こんな風に教えます＞
少人数制で、一人ひとりの目標に合わせた分かりやすい指導を行います。
具体的な実践方法を交えながら、楽しく学べる環境を提供します。
＜このレッスンで得られるもの＞
- イメージトレーニングの基本が理解できる
-感情をコントロールするイメージトレーニングを体験できる
- 目標達成に向けた効果的な思考法が身につく
- 自信を高め、プレッシャーに強くなる方法が分かる
- 日常やスポーツのパフォーマンスが向上する
サービスの詳細
＜所要時間＞
９０分程度
＜当日のレッスンの流れ＞
３０分 講義
1０分 イメージトレーニング実践①
３０分 講義
１０分 イメージトレーニング実践②
サービスの通常料金
通常5000円→LINK会員円3300円（税込み）
過去の事例・実績・口コミなど
🧠SBT1級＆アスリートメンタルコーチ
🏅星稜中学校野球部にSBTメンタルトレーニングを指導し、日本一に導く/200名以上の課題解決
📘著書『苦しい努力は今すぐ手放しなさい』Amazon1位5冠
【本講座の口コミ】
有名な書籍を何冊も出版されている先生の資格講座を取得した佐々木先生が、
メンタルトレーニングのイロハから実践までをとても解りやすく教えていただける講座でした。
講座内容としてこれまで実績があり結果が出ているものについて解りやすく教えていただき大変ためになりました。
サービスの提供エリア
全国（オンライン）
こんな方を対象としています
〇以下の質問全てに毎日✅が付く人は講習を受けなくてもOK
- 毎日の仕事や練習が楽しくてたまらない
- 仕事に成功したり試合に勝つイメージしか浮かばない
- 仕事や試合が楽しみで、結果も常に満足するものだ
- 将来の夢が明確で、その夢が叶うと信じ込めている
- 夢が実現した日の事を想像するだけで仕事や練習の意欲が湧いてくる
- 苦しい事や嫌なことなど、マイナスな事が起きてもそれは将来に繋がるプレゼントだと自然にプラスに考えられる
〇その逆に…以下の質問に一つでも✅がつくなら講習を受けるべき
- 毎日の仕事や練習が楽しくない
- 何のために仕事や練習をしているのかがわからなくなることがある
- 本番になると緊張して、いつも通りの力を発揮できない
- 本番の雰囲気にのまれて力を発揮できないことがある
- 大事な仕事や試合になるとミスを連発してしまう
- 素晴らしい結果が出るイメージが浮かばない
