ライフ・グリーフ・コーチ〜悲しみに寄り添う、心と未来を整えるコーチング〜

【プロフィール】

■佐藤 恵梨奈（Erina Sato）1988.10.17生まれ

・会社員として約10年以上　人材業界に携わる。現在は人材紹介にてプリンシパルコンサルタントとして、両面エージェントとして就業。

・2020年　当時私が32歳、旦那が35歳。旦那がくも膜下出血で突然死をし、死別を経験。入籍して1年未満の出来事。

・2025年に「3年経つと売れなくなる」という事象を繰り返していることに気付き、キャリアに悩む。友人の勧めでコーチングを探したところ、

河内こうすけさん主宰の【UCMAコーチングアカデミー】に出会い受講。

受講していくなかで、幼少期のトラウマや、死別の中で未完了のグリーフがあることに気付き、向き合う。

結果、自身の人生の見え方、捉え方が変わり、自分の人生の使命をみつけ、ライフグリーフコーチとして活動をスタートする。

「仕事やプライベートでなんとなくモヤモヤする」「自分の本音が分からなくなっている」

――そんな風に立ち止まってしまうことはありませんか？

私自身、日々の忙しさや変化の中で、自分の本当の気持ちを見失いそうになることがあります。

だからこそ、安全な空間で、自分の言葉で想いを紡ぎ、思考を整理していく時間の価値を強く感じています。

セッションでは、無理に前を向かせることはせず、あなたのペースにそっと寄り添います。普段自分では気づけない視点からの問いかけや対話を通じて、心の奥にある本音や、人生を動かすエネルギーを一緒に見つけていきましょう。

あなたの心がふっと軽くなり、自分らしい未来へ一歩を踏み出すための伴走ができることを、心から楽しみにしています。

1.完全な安心・安全の空間

否定や評価されることのない安全な環境で、どんな感情や言葉もそのまま受け止めます。

2.「問いかけ」による本質への気づき

普段自分では考えない視点からの質問やフィードバックを通じて、悩みの本当の元や自分の価値観をクリアにします。

3.あなたのペースに合わせた伴走

急かされることなく、ご自身のエネルギー状態やペースを最優先にしながら、一歩を踏み出すサポートをします。

⬛︎まずは体験セッションをお試しください⬛︎

体験セッション通常価格:5万円

→LINK会員限定無料となります！！

現在、個別コーチングの料金はセッション内容・期間に応じてご案内しています。

まずは体験セッションで、今抱えているテーマやこれから望んでいることをお聞かせください。

そのうえで、必要な方にのみ継続コーチングをご案内します。

無理な勧誘はありません。

お客様の声（口コミ）

1. 【30代 女性 / 会社員】「自分の本当の気持ちや価値観に気づけた」

色々な質問を投げかけてもらう中で、自分が普段何を考えていて、どんな価値観を大切にしているのかを改めて認識することができました。自分では分かっているつもりでも、言葉にしていくことで「あ、私って本当はこう思っていたんだ！」という新たな発見があり、とてもスッキリしました。

2. 【40代 男性 / 経営者・フリーランス】「仕事とプライベートの繋がりが見えた」

仕事の悩みとプライベートの悩みは別々だと思っていましたが、セッションを通じてすべて繋がっているんだと気付きました。自分の過去の経験や考え方が、どうやって今の悩みの捉え方を作っているのかを客観的に見つめ直すことができ、視界が大きく開けました。

3. 【40代 女性 / 専門職】「漠然とした不安が、具体的な行動へのヒントに変わった」

将来に対する漠然とした不安があったのですが、「このまま10年、20年経っていたらどう感じるだろうか？」という問いかけを通じて、深く自分と向き合うことができました。大きな悩みというほどでなくても、第三者からの丁寧なリードがあることで、自分を整える貴重な時間になりました。

4. 【30代 男性 / 会社員】「悩みの本質を見つけ出し、思考がクリアになった」

表面的な不安だけでなく、対話を進めていくうちに本当の悩みの元が別のところにあったことに気付きました。自分一人では絶対に気づけなかった視点からフィードバックをもらえるので、モヤモヤを抱えている方や、もっと自分自身を知りたい方にとてもおすすめです。

全国対応・オンライン

Zoomを使ってオンラインで実施します。

ご自宅など、落ち着いてお話しできる場所からご参加ください。

・大切な人やもの、環境の変化などによる深い悲しみや喪失感を抱えている方

・一人で感情を整理しきれず、誰かに話を聴いてほしいと感じている方

・立ち止まった状態から、少しずつ自分の足で未来へ向けて歩み出したい方

・自分自身の心と向き合い、これからの生き方を整えていきたい方

まずは下記LINEへメッセージをお願いします。

https://lin.ee/NEwYyU2

STEP 1：体験セッションへお申し込み

下記連絡先へ体験セッションご希望の旨ご連絡下さい。日程の調整をさせて頂きます。

↓

STEP 2：事前アンケート

現在のご自身のお気持ちや考えを簡単にアンケートで回答いただきます。

↓

STEP 3：体験セッション

オンラインで約1時間～1時間半　お話をお伺いします。

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STEP 4：今後についてご提案

継続的なサポートが役に立ちそうな場合のみ、個別コーチングについてご説明します。

↓

STEP 5：ご納得いただけたらスタート

契約することが目的ではありません。

このコーチングが、あなたがこれからの人生を自分で選び直すために必要だと感じた場合にのみお申し込みください。