Kポップアイドルに人気のピラティス+
詳細説明
今、Kポップアイドルがこぞってトレーニングとして取り入れているピラティス。初めての方でも簡単にできて体に効果のあるようにアレンジしました。骨格ストレッチ、筋肉ほぐし、呼吸法、体幹トレーニング、軽い有酸素運動でしまった体つくりを目指します。腰痛、肩こり、姿勢改善にも効果あり！！無理なくでも効果のあるピラティス+をぜひ体験してみてください。
【サービスの通常料金】
オンラインレッスン2000円
【ホームページURL】
https://kaorubalabo.com (現在リニューアル予定）
特典
【サイト特典】
オンラインレッスン 1000円 サブスク月4回コース3500円
【LINK会員限定特典】
オンラインレッスン1000円
事例
30代女性 じわじわと筋肉に効く感じがします。
40代女性 地味にきついのもあるけどそれが嬉しい
50代女性 有酸素運動が楽しい
60代女性 膝が痛いのが軽くなった。
対象エリア
オンライン/全国
対象者
体を無理なく動かして筋肉を鍛えたい方
お腹周りを引き締めたい方
下半身を痩せたい方
腰痛、肩こり解消したい方
運動不足の男性女性
ご契約までの流れ
お申し込みフォームからか、LINE公式登録後「ピラティス+」とメッセージを送ってください。追って詳細のご連絡とzoomのURLをお知らせします。当日はパソコン、タブレットでオンラインレッスンを行います。