オンラインの「Bodyケア」レッスン【ストレッチポールのBODYケア】
詳細説明
全ての土台は姿勢から。
身体の痛みも不調も美しさも全ては姿勢次第です！
眼精疲労からの首こりなど、
痛み不調も不良姿勢から来るのもが多いです。
継続的にほぐすこと、正しい姿勢を知ること、
また正しい姿勢で過ごすためには
体のバランスを整えることが大事です！
お悩み相談つきのレッスンで体の不調を改善し、
動きやすく快適なBODYを維持していきましょう！
①ストレッチポールのBODYケア
ストレッチポールを使って体をコンディショニングする
「BODYケア」のオンラインでの定期レッスン
毎週火曜日21:00~21:30
お悩み相談＆雑談をしながら
１回30分のZOOMレッスンで快適な姿勢をオンラインでも叶えましょう！
姿勢を変えるには継続的な月額参加をお勧めします
ストレッチポールやほぐしをメインに行います
ストレッチや筋トレの前に
しっかり体をほぐしていきましょう。
自分なりにやっていても得意なところに偏りがちです。
苦手なところは腰痛などの
体の不調の原因にも繋がってしまいます
定期的にしっかりほぐして不調の無い
快適な体を作りましょう
【通常料金】
初回お試し参加 1,000円
定期受講は以下のサブスクをご登録。
月4回 3000円
【公式HP】
特典
【LINK会員限定特典】
初回無料
対象エリア
オンライン（zoom）
対象者
ストレッチポールをお持ちの男女
ご契約までの流れ
Googleフォームから申込み後、
LINE追加とメッセージ送信をお願い致します。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeHs38_agqXi9SxrmqDeVtlqGqSQasbQLUT286cAvMkCgPGXA/viewform
（リンク会員とご記入下さい。）