あなたの骨盤力は大丈夫ですか?
姿勢が良く美しい=腰痛、不調など寄せ付けない。
つまり健康美であればあるほど足腰にしっかりと力が入っています。
小柄な女性でも足腰に力がしっかりと入ります。
しかし・・・
歪んでいる、痛みや不調がある、ストレスにさらされているなどでは足腰に力が入らなくなります。(足をつりやすくもなります。)
足腰に力が入る=骨盤力
健康美のために大切な事。
・・・大切な事はいろいろとありますがその中でも足腰は基礎、土台です。ウォーキングも足腰。
あなたの足腰にはしっかりと力が入るでしょうか?
ぜひ骨盤力診断を受けてみてください。
骨盤力ために超大切な3つを、体験しながら学びます
①足首
②お尻
③肩
実際にワークを行いながら学び体験します。
足腰にまったく力が入らなかった方でも「あ〜〜力が入った! なんで? 不思議!」そのような体験をなさってみてください。
「なるほど!なるほど!」の連続です
さらに・・・
優雅な肩の作り方も学びます
ファッションの基本は優雅な肩で着こなす事です。
しかし現実は、肩こりや背中が張ったり、猫背だったりと大変。
背筋を伸ばしてみても10秒もたないし。
ご安心ください。重力を利用する方法など正しい知識を骨盤力診断で学びましょう。
まずは自分の姿勢と足腰の力、骨盤力の確認をしてみましょう!
歩き方、安定感などの変化をぜひご体感ください。
🍀骨盤力診断3級🍀
【参加費】
90分 3,000円
楽しく分かりやすく体験しながら学べば「なるほど!」と感じていただけます。
是非お試しください
【’商品、サービスの通常料金】実践塾15,000円、体験版3,000円
【ホームページURL】https://hbs-nagisa.com/2-s/
【サイト特典】3,000円
【LINK会員限定特典】0円
オンライン
猫背、姿勢が気になる人
肩こりその他の不定愁訴があるひ
人前に立って話す人
キレイに歩きたい人
安定感したキレイなウォーキングがしたい人
キレイに見せたい、見られたい人
若々しくいたい人
かっこよく歩きたい人
ビジネス、商談の時も見た目が大事!かっこよく座ってお話ししたい人
姿勢で見た目は変わります!
あの人かっこいい!キレイ!と思われるにもまずはスっとキレイな立ち姿勢から。