お腹から輝く！腸活で心も体もデトックス美人レッスン 〜毎日が軽やか！自信あふれる“本来の私”に出会う〜
お腹から輝く！腸活で心も体もデトックス美人レッスン
「毎日が軽やか！自信あふれる“本来の私”に出会う」
「なんだか体が重い」「肌の調子が悪い」「何をしても痩せにくい」と感じていませんか？それはもしかしたら、腸のコンディションが関係しているかもしれません。
このレッスンでは、単なる食事制限や一時的なダイエットとは一線を画し、
体の内側から根本的に美しさと健康を引き出すための腸活メソッドをお伝えします。
レッスンで学べること
腸活の食事術： 腸が喜ぶ食材の選び方から、美味しく続けられるレシピまで、毎日の食卓が豊かになるヒントが満載です。
無理なく取り入れられる食事のコツで、内側から美しさを育みます。
賢く痩せるダイエット： 腸を整えることで代謝がアップし、
無理な我慢はもうしたくない！効率的なダイエットをするには
体質改善＆デトックス： 体に溜め込んだ不要なものを排出し、本来の体質へと導きます。肌荒れや便秘、倦怠感といったお悩みも、腸を整えることで改善へと向かいます。
ファスティング（断食）： 腸を休ませ、リセットする効果的なファスティングの
正しい知識と実践方法を学びます。体のデトックス機能を高め、深いレベルでの体質改善を促します。
あなたの変化を実感！
このレッスンを通して、あなたは体の中からエネルギーが満ち溢れ、
肌ツヤが格段にアップし、理想の体重に近づく方法を知ることができるでしょう。
さらに、腸と心は密接に繋がっているため、気分が安定し、毎日を前向きに過ごせる方法がわかります。
「お腹から輝く！腸活で心も体もデトックス美人レッスン」で、
もう過去の自分には戻れない、”軽やかで自信あふれる“本来のあなた”に出会いましょう。
ご希望の方には、なりたい幸せ体質の為のカウンセリング、サポートをいたします。
「毎日が軽やか！自信あふれる“本来の私”に出会う」
「なんだか体が重い」「肌の調子が悪い」「何をしても痩せにくい」と感じていませんか？それはもしかしたら、腸のコンディションが関係しているかもしれません。
このレッスンでは、単なる食事制限や一時的なダイエットとは一線を画し、
体の内側から根本的に美しさと健康を引き出すための腸活メソッドをお伝えします。
レッスンで学べること
腸活の食事術： 腸が喜ぶ食材の選び方から、美味しく続けられるレシピまで、毎日の食卓が豊かになるヒントが満載です。
無理なく取り入れられる食事のコツで、内側から美しさを育みます。
賢く痩せるダイエット： 腸を整えることで代謝がアップし、
無理な我慢はもうしたくない！効率的なダイエットをするには
体質改善＆デトックス： 体に溜め込んだ不要なものを排出し、本来の体質へと導きます。肌荒れや便秘、倦怠感といったお悩みも、腸を整えることで改善へと向かいます。
ファスティング（断食）： 腸を休ませ、リセットする効果的なファスティングの
正しい知識と実践方法を学びます。体のデトックス機能を高め、深いレベルでの体質改善を促します。
あなたの変化を実感！
このレッスンを通して、あなたは体の中からエネルギーが満ち溢れ、
肌ツヤが格段にアップし、理想の体重に近づく方法を知ることができるでしょう。
さらに、腸と心は密接に繋がっているため、気分が安定し、毎日を前向きに過ごせる方法がわかります。
「お腹から輝く！腸活で心も体もデトックス美人レッスン」で、
もう過去の自分には戻れない、”軽やかで自信あふれる“本来のあなた”に出会いましょう。
ご希望の方には、なりたい幸せ体質の為のカウンセリング、サポートをいたします。
サービスの詳細
もう我慢のダイエットは卒業！
「食べたいものを食べて、スルスル痩せる」
腸活ダイエットを始めませんか？
まだまだ綺麗であり続けたい✨
素敵な未来を叶えたい女性の方限定！の
美ボディを手に入れるチャンス！✨
食べる物を整えて、体と心の余分なものを
綺麗にデトックスしながら、自然と痩せる体質を
取り戻すダイエットです💖
腸活ダイエットは毎日の食生活で
出して食べる、食べて出せるように体の
循環を良くしてカラダもココロもスッキリ✨
心身共に綺麗で豊かな素敵な自分磨きをすることができます😊
腸活メニューで美味しく食事を楽しみながら
腸内環境を整え
体のデトックス効果を高め
💖肌ツヤUP！
💖便秘解消！
💖イライラともさよなら！
💖腸活で心身ともに健やかに。
不要な老廃物や余分な脂肪を体外に
排出できる体づくりをしてみませんか？
そして、毎日の献立に悩むママには朗報✨✨
腸活の食事は、家族と一緒に、いつもの食事でOK！
簡単レシピもご紹介します。
食べる量を調節するだけで良いので
食事作りの負担もストレスも少なめ！
腸活はポイントを押さえれば普段の生活に
自然に取り入れられます。
その結果、心も穏やかに
憧れの体型を手に入れて、自信に満ちた毎日を送りましょう✨
そして、体重増加や不調の際には、
原因と改善策を自分で理解できるようになってきます
【講座内容】
🌿腸活の必要性とダイエット効果
🌿腸内環境を整える食事の選び方
🌿簡単！美味しい腸活レシピ
🌿食べて痩せる！魔法の食事法
🌿ストレスフリーで続けられる秘訣
...etc
【こんな方におすすめ】
🌿痩せたいけど、リバウンドが怖い方
🌿健康的にダイエットしたい方
🌿食生活を見直したい方
🌿便秘に悩んでいる方
🌿肌荒れが気になる方
これらの悩み、あなただけではありません。
私と一緒に、心地よい健康と理想の体型を
手に入れる方法を学びませんか？
✨ 理想の未来がここから始まります ✨
サービスの通常料金
1時間10,000円
特典
【LINK会員限定特典】
通常 1時間 １万円のところを ¥3,000
過去の事例・実績・口コミなど
お客様の感想
女性 50代
腸活ダイエット、腸が整えば体はもちろん、心のバランスも整う。
腸はただ単純に善玉菌を増やせばよいわけではなく、菌の共存。
バランスの良い食事と摂取方法、その結果何が得られるか。
基礎の基を分かりやすくご説明いただける講座でした。
情報に振り回されず、基礎の基を学び何を得たいか目的を見つけられる講座です。
腸活ダイエットは体のダイエットだけでなく、情報で満タンになっている
様々な知識を削ぎ落とす脳ダイエットにも繋がりました。
シンプルにかつ健康的にダイエットされたい方におすすめです。
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女性 40代
知らなかった事もあったのでなるほどと思う事もあり、わかりやすく説明してもらえたので、
最後まで楽しく聞けました。
食事法も実践しやすい方法だったので、
やってみようと思えました。
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女性 10代
腸活やダイエットについてやさしく教えて頂きありがとうございました。
今日から腸活にいい食べ物、量、時間を意識しながら家族皆で健康体になれるように腸活&ダイエット頑張ります！
サービスの提供エリア
全国（オンライン）
こんな方を対象としています
✅ 余分な脂肪、疲れ、モヤモヤをデトッ
クスしたい方
✅ 腸活ダイエットについて知りたい方
✅ 食べても太らない食事方法を知りたい方
✅ 痩せて自分に自信を持ちたい方
✅ 痩せてスタイルよくなりたい方
✅ お腹周りのお肉を何とかしたい方
✅ 体型に自信を持ちたい方
✅ リバウンドしないダイエットをしたい方
✅ ダイエットできる痩せレシピを知りたい方
✅ ついつい間食やつまみ食いをしてしまう方
✅ 食事はやっぱり楽しく美味しく食べたい方
✅ 吹き出物を改善したい方
✅ ずっと若々しく元気でいたい方
✅ 健康を守る簡単レシピを知りたい方
✅ 薬膳やマクロビに興味のある方
✅ 情報が多くて、どの食事が自分に合ってい
るのか分からなくなっている方
✅ 今だけじゃなくて歳を重ねても元気でやり
たい事をやれる健康体質でいたい方
✅ 自分と家族、子供の健康を守りたい方
✅ 献立に悩む方
✅ 食材の選び方を知りたい方
✅ 食事療法に関心のある方
✅ 体に入れる食べ物に気をつけて人生を豊か
に健康にしたい方
✅ 料理を覚えたい方
✅ 自分と家族の健康を願う方
✅ 食事も生活も仕事もスムーズにしたい人
✅ 行動力のある方
✅ 50代までの方
✅ 素直な方
✅ 前向きな方
ご契約までの流れ
お申込み → 日程調整・確定 → オンライン開催