体幹と心を強くする～新呼吸法と姿勢法～《減息メソッド》
詳細説明
天才を作り上げる新しい呼吸法《減息メソッド》
呼吸を減らすと体幹が強くなる！？
パフォーマンス力のアップやスポーツ力の向上！
呼吸を減らすと不調を軽減させ身体が強くなり、痛みの緩和や怪我の予防にもなります。
呼吸が大事だと言われるオペラ歌手の考案した《減息メソッド》という「息を減らす」新呼吸！
ここだけでしか体験できません。
一瞬で体幹を鍛え、あっという間に身体を変えることが出来ます。
・体幹作り
・体力の向上
・パフォーマンスのアップ
・西洋式な体の使い方
・疲労回復
・怪我の予防・早期回復
【サービスの通常料金】
《減息トレーニング》 約45分 7,000円（税込）
☆簡単な動きですが少しハードなトレーニングです。
☆スポーツや演奏、パフォーマンスを上げたい方等の明確な目標がある方におススメです。
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《減息メンテナンス》 約30分 5,000円（税込）
★主に思い込みを直したり軽い運動をするメンテナンス。
★日常でできる息遣いや姿勢の調整法を教えます。
【ホームページURL】
特典
【LINK会員限定特典】
通常料金より2,000円OFF（初回のみ）
事例
・膝の痛みが取れた
・体幹が強くなった
・やる気が出てきた
・早く走れるようになった
対象エリア
西武池袋線【大泉学園駅】より徒歩圏内。
zoomなどでの遠隔指導も可能。
出張可能（応相談）
対象者
プロ・アマ問わず身体能力を上げたい方なら誰でも大丈夫です。
イップス、局所性ジストニアのような症状な方もお気軽にご相談ください。
ご契約までの流れ
下記アドレスからメールにてご連絡ください。
hurahura.balance@gmail.com