元こじらせママの「穏やかな日常を過ごす3つのヒント！」

〜我慢、忍耐を手放し"本来の私"を取り戻す〜

「子どもにまた怒ってしまった…」
 「優しくしたいのに、ついキツく当たってしまう…」
 「こんな自分、大嫌い」

そんなふうに、毎日自分を責めていませんか？

でも、あなたがイライラしてしまうのは、我慢や忍耐力が足りないからではありません。
 がんばっている証拠なんです。

このワークショップは、
 ✔自分を責めるクセをやさしく手放したいママ
 ✔イライラと自己嫌悪の悪循環から抜け出したいママ
 ✔家族ともっと笑顔で過ごしたいママ
 のための【心の整理の時間】です。

書いて、話して、気づいていく。
 たった60分で、あなたの心が少しふわっと軽くなります。

「こんなふうに自分の気持ちを出せたの、久しぶりでした」
 「話すだけでホッとした」
 毎回、そんな声をいただいています。

自分を責めることをやめたい。
 でも、どうしたらいいかわからない…。
 そんなママこそ、まずここに来てください。

あなたはひとりじゃありません。
 安心して、本当の気持ちに向き合える場所が、ここにあります。

¥5,500 → LINK会員限定　¥0

個別相談時にネガティブe解放1つプレゼント

• あれ？イライラが消えました！
• 自分の人生を生きてる感じがする！
• 人の意見でブレなくなった！
• 毎日幸せだと感じるようになった！
• 主人の優しさに気づけた！
• 自分を大切にできるようになった！
• 安心して話せました！

オンライン(zoom)

• ワンオペ育児、家事で心が限界に近い方
• 感情の波に振り回されて疲れている方
• 手抜きすることに「罪悪感」がある方
• 自分の心を整えて、家族関係を変えたい方
• 「私なんて」を手放したい方
• 自分を好きになりたい方

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