恐れを攻略する方法

日常生活において
何か他人と比較して焦ったり
人の目が気になったりとか感じて
何かきちんとできていない自分がダメだなと
思ったりすることが無いですか？

それ、実は自我意識の暴走なのです。

自我意識について詳しくお話しすると
情報量が多くなりますので
今回は自我暴走することで引き起こす
「恐れ」について説明した上で
攻略する方法についてシェア致します。
 

分かりやすく解説し、実践しやすい

みなさんに合った方法をお

伝えしたしますので安心して

リラックスした状態で、参加頂ければ

嬉しいです。

7000円

LINK会員であれば、半額となります。

【自己紹介】

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セッションの実績 200名以上

下記、口コミ一部抜粋

女性 40代

レイ先生のお話会を一言で表すと、「安心感」と「体感ベース」。

どんな感情や想いも全肯定して聞いてくれながら

心の声を遠ざける思考グセ等を逃さず

さりげなく気づかせてくれるレイ先生。

先生のお話会に参加して、私が変化したことは大きく三つあります。

一つ目は、自分に優しくなれたこと。
二つ目は、不安感から知識を追わなくなったこと。
三つ目は、自分の心が喜ぶ感覚を取り戻してきたこと。

「この感覚でいいんだ」と、シンプルだからこそ見落としていた感覚。

思考に走っていたからこそ気に留めてなかった心の声。

それらを拾っていく私に、レイ先生は「それですよ」

と優しく寄り添って伴走してくださいました。

本当にありがとうございました！　

これからも是非よろしくお願いします！

女性 40代

レイ先生のかもし出す雰囲気やお人柄に安心して

こわがらず素直に胸の内をさらけ出すことができました。

答えを与えてくださるというより

わたしの中に埋もれてしまっていた答えを導き

引き出してくださった感覚です。

自然と涙があふれました。

一過性ではなく、一生を通じて自分に優しくしていこうと決意しました。

今日はとっても良い氣分！

なんだかモヤモヤする...こんな自分がイヤだな...責めてしまう😭

とお悩みな方は

ぜひレイ先生にお話を聴いてもらいたいです☘️

レイ先生、ありがとうございました！

男性 40代

この講座は、日常生活の中で自分を見失いがちな

多くの人々にとって非常に役立つ内容となっていると感じました。

特に、受講者の声を見ると、講座が彼らの心の中で「気づき」を生む

キッカケとなったことが伺えます。

レイ先生の暖かく理解あるアプローチが、受講者の心を解きほぐし

自分らしさを取り戻すサポートをしていることが感じられました。

このような講座が、今の時代の多くの人々にとって必要なものであると

感じるとともに、多くの人々がこのような機会に触れることで

より健やかな心を持ち続けることができるのではないかと思います。
 

オンラインで全世界対応可

・今、「頑張らないといけない」と気負い
　息苦しくなっている方
・期待に応えたいという気持ちが先行してしまう方
・自分を責めてしまう方

①お問合せ後、メールにてコミュニケーションを取らせて頂きます。

②申し込みの意志が確定した時点で、お申し込みの専用フォーマットを送付致します。

③お申込み完了後、Zoom URLを送付致します。

皆様にお会いできるのを楽しみにしております。