5分の呼吸で15cmお腹やせする無料体験モニター募集

「ぽっこりお腹が気になる」「体のあちこちが痛い」「激しい運動は続かない」……自分でほどよく体を動かしながら健康的に痩せたい女性の皆様へ。

女性のお腹やせと姿勢改善に特化した、癒し系マンツーマン・オンラインレッスンです。

メインエクササイズはお腹やせ呼吸法×月の満ち欠けリズム。

ヨガ・美容整体をベースとした簡単な動きを組み合わせ、あなたのお体の痩せやすいリズムに合わせて、あなただけのレッスンプログラムを提案します。

一緒に楽しく動くだけで、姿勢が良くなり、足腰が強くなり、将来の体づくりも万全！

理想の体型になるまで、あなたのペースに合わせて伴走します。

通常10,000円の60分無料体験レッスン＆ダイエットカウンセリングを、無料で受講いただけます！

レッスンのご予約＆参加で

1.姿勢分析写真＆アドバイス

2.10キロ痩せた人が行った呼吸法＆簡単ケア
をプレゼントさせていただきます！

ムーンダイエットを実践したお客さまの声↓

【S様　11か月でウエスト-15ｃｍ、体重-10.1キロ、体脂肪-7.2％】

自分の身体の悩みに合った

自分専用のメニューが嬉しかったです。

健康診断でBMIや腹囲など

問題ありでしたが、

ダイエットコース終了後は

全てA判定になりました！

以前は市販の洋服のサイズが

入らなかったけれど

今はサイズを気にせずに、

好きな洋服が着れて嬉しいです！

これまでは自己流ダイエットと

リバウンドを繰り返して

辛い失敗ばかりでした。

まどか先生は

運動、食事、仕事、人間関係など

どんなことを話しても

いつも親身になって

相談にのってくれました。

そのおかげで

ダイエットの辛さは半分に

喜びは２倍になりました。

お腹やせも-15ｃｍ達成しました。

【M様　12か月後でウエスト　-12ｃｍ　体重　-6.1㎏】

持病があり、運動は苦手。

ストレスで

体重がどんどん増えてしまい

自己流ダイエットもうまくいかず

何とかしたいと焦っていました。

１年前は

重い生理痛があり

生理がくるごとに

薬を飲んで寝込んでいました。

そんな時に

まどか先生と出会い、

私の体に合わせて

まどか先生がレッスンメニューを

組んで下さいました。

レッスンの内容は

毎回とても気持ちがよくて

これなら続けられると

確信しました。

新月ごとに目標を立てて

楽しく体を動かしていたら

気づけば

生理前でも

薬を飲まずに

運動できる体に

なっていました。

自分でできる

姿勢改善の方法を

教えてもらって

自分でも実践したところ

１年前の写真と比べた時

お腹がこんなにスッキリしたのかと

自分でも二度見、三度見したくらい

嬉しかったです。

なんとお腹痩せ-12cm達成していました。

この先も自分のペースで

続けていきます！

【M様　2か月後でウエスト　-7ｃｍ　下腹　-4ｃｍ】

ハードなことはしていないのに

自分の体に意識を向けて

すきま時間に呼吸やストレッチを

行っただけで

想像以上の結果が出ました。

慢性的に悩んでいた

腰痛や頭痛は

ほとんどなくなり

ウエストにくびれができて

洋服にゆとりができた時の

喜びは格別でした。

新月ごとにたてる目標が

励みになり

どんどん痩せるので

ワクワクしました。

まどか先生は

私の状態に合わせて

毎回色々なメニューを

考えてくれていて

いつもレッスンが楽しみでした。

２か月でお腹痩せ-7cmも嬉しかったです！

【S様　３か月でウエスト-7cm、太もも-5cm】

下半身が気になっていたのですが

やせにくい太ももが痩せ始め、

お腹や二の腕まわりのサイズも変化し

キツかった洋服に余裕が出てきました。

３か月でお腹痩せ-7cm、太もも-5cmも

嬉しかったです！

運動不足の体に

ちょうどよい量の運動量で

毎回体が気持ちいいです。

レッスンは毎回笑いながらで

楽しい雰囲気で

次のレッスンがくるのが

楽しみでした。

まどか先生が

いつも励ましてくれるので

最後まで続けられました！

月のサイクルを

意識しているからか、
 

満月近くから

生理が始まるようになり、

体の調子も良くなりました。

コース卒業後も

自分で維持できるように

自分に必要なセルフケアを

教えてもらえたので

自分でも維持していけそうです！

【H様　３か月でウエスト-6cm、体重-5kg、ヒップ-4cm】

下半身、特にヒップが気になっていました。

骨盤まわりのメニューが得意な

まどか先生にお願いしました。

キツクない動きなのに

本当にウエストと骨盤（ヒップ）回りが

一回りスリムになってびっくりです！

これまでは自己流ダイエットで

リバウンドも経験し

何度も挫折していましたが

のんびりペースな私に

まどか先生は

伴走してくださり

楽しく体を動かしながら

３か月でウエスト-6cm、ヒップ-4cmが

達成できて嬉しかったです。

「お尻がかっこいい！」と

友だちに言われて

ああ、まどか先生の

レッスンを受けてよかった！と

心から思いました。

・体がやわらかくなりたい！というお客様向けのレッスン↓

【R様　２時間で　開脚前屈でペタリと床に！】

今までは

股関節が硬いから

開脚も前屈もできないと思っていました。

たった２時間弱の

胴体へのアプローチで

いままでに経験したことのないレベルで

自分の体がしなやかになり

ただただ驚きました。

氷のようにカチカチだった体に

お湯が注がれたように

体がゆるんで

楽になりました。

将来的には

この経験を伝えていく側に

なりたいと思いました。

オンラインレッスンのため、全国対応です。

・女性専門です

・オンラインレッスンです

・40代以降の方が多いです

・お腹やせしたい方

・自己流ダイエットで失敗した方

・体のゆがみが気になる方

・体のあちこちが痛い方

・運動が苦手な方

・体が硬い方

・運動不足だと感じる方

・自分で体を動かしたい方

・自分では何をしたらよいかわからない方

・自分の動きが正しくできているかわからない方

下記の公式ライン↓

https://line.me/R/ti/p/%40521dxeix

にお友だち追加していただき

・お名前/チーム名

・モニター希望

と送信してください。

ご希望の日時を3つ位伺った上で

スケジュールを決めさせていただきます。

*お友だち追加をしていただくと、

「お腹やせ呼吸法動画」など３大プレゼントがあります！