MAX瞑想会＠戸越八幡神社

瞑想を習慣化することで、

○ストレスや緊張を減らす

○肉体的苦痛や精神的な苦痛の軽減

○自分の思考のコントロール能力が身に付く

○状況が達観できるようになる

○幸福と心の平和

○集中力の増大

○自発性、創造性の発揮

○人生の目的が発見できる

○自分自身を知る

○自信がつく

○エネルギー、パワー、活力が増大する

○明晰さの増大、物忘れを減らす。

○セロトニンの分泌により憂鬱、頭痛、不眠症の改善

このような素晴らしい効果がここ近年の研究で実証されており

海外の大企業には必ずといっていいほど、企業内に瞑想ルームがあるそう。

それほど、瞑想はビジネスや人生を大きく左右する重要な要素と言えます。

これを聞いたら、瞑想を毎日の習慣に取り入れていきたいと思いませんか？

でも、やろうとした、やってみた、という方には

瞑想はむずかしい！

どうしたらいいのかわからない！

雑念ばかりで瞑想できない！

と、瞑想が難しいし、何か我慢や努力が必要なものだと思っていませんか？そんな方に

簡単に、誰でも、リラックスできる瞑想法がMAX瞑想システム™️です。

MAX瞑想システム™︎は、古代ヨガ・心理学・神経言語プログラミング（NLP)などを組み合わせて開発された瞑想法です。

MAX瞑想法を体験、実践してみませんか？

しかも、神社の境内の清々しい朝の氣の良い時間に行う瞑想は格別です。

ぜひお越しください。

約1時間　お一人　１０００円

初めての瞑想だったけど、とても深い瞑想ができた

様々なイメージ、インスピレーションが降りてきた

無の状態になれた

みんなで瞑想することで、自分だけでは味わえない体験をした

自分のやりたかったことを思い出した

そういった感想をいただいています。

品川区内　戸越八幡神社

ご希望があれば、出張開催、企業研修等（東京、神奈川、埼玉、千葉）も可能です。※交通費は別途頂戴します。

瞬間的な判断を必要とする

新しいアイデアを得たい

効率よく仕事したい

集中力を高めたい

感情やストレスに振り回されたくない

いつも幸せな気分でいたい

睡眠の質を向上させたい

サロンの公式ラインに登録　https://lin.ee/gJoFr7l

↓

①お名前・②瞑想会参加　③LINKのメンバーの有無