




骨盤底筋群にアプローチしながら呼吸やストレッチを行います。
レッスン4回+ストレッチポール「ひめトレ」
通常価格 12000円
LINK価格 9300円
〈お客様の声〉
姿勢が良くなった!
腰がラクになった!
尿もれがなくなった!
身体が動きやすくなり肩が楽になりました!
今回は男性向けですが
〈女性向けの時のお客様の声〉
生理痛がマシになった!
冷えがなくなった!
ウエストが引き締まった!
縄跳びやトランポリンが心配なく跳べる!
全国 オンライン
男性
運動が苦手な方
尿もれ、便もれ、おならが気になる方
スポーツパフォーマンスアップさせたい方
姿勢改善したい方