


・やりたいことが思うように進まない
・子どもにすぐイライラする
・夫との関係に悩んでいる
・急に涙が出る
・ため息ばかりついている
・仕事の人間関係に疲れている
・家では夫や子供にきつくあたってしまう
・子育てがつらいと感じる
・「なんで私ばっかり…」と感じてしまう
・家族や周りには話せない
・「自分が頑張ればいい」と思っている
・「自分が我慢すれば丸く収まる」と思っている
ひとつでも当てはまったら、
あなたはもう 十分がんばりすぎています。
仕事と家庭の両立に追われ、
気づけば心に余裕がなくなり、家族に対してイライラを抑えられなかったり、
涙が勝手にあふれる日もありました。
私自身もカウンセリングを受け、
「自分の気持ちに気づき、向き合う方法」を知ったことで、
少しずつ心が軽くなり、
周りとの関係や日常の感じ方が変わっていったんです。家族と笑える時間も増えました。
イライラや不安が続くと、
呼吸は浅くなり、心拍数が上がり、判断力や余裕まで奪われてしまいます。
その状態は、知らないうちに
家庭や職場など、身近な空間の“空気”にも影響します。
だからこそ、
あなたの心がふっと緩むだけで、人間関係や日常の空気はやさしく変わっていく。
それは家庭だけでなく、仕事や他人との関係でも同じです。
✨ママの健康は家庭の平和。女性の笑顔が世の中を明るくする✨
我慢の笑顔ではなく、
心からの笑顔で過ごせる毎日を。
言葉にするだけで、脳は静かに整理を始めます。
弱音だって吐いていいんです。
まずは、40分の無料カウンセリングでひと息ついてみませんか?
●子育てママ限定
●無料(40分)
●Zoom(オンラインのみ)
ご挨拶のみお顔出し。その後はカメラオフOK
●お申込み方法
公式LINEご登録後、「モニター」とメッセージを送ってください📧
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あなたが安心して、
“ひと息つける場所” になりますように。
まずは、気軽にご連絡ください。
*インスタグラム
https://www.instagram.com/miyuki_kokoro_nurse?igsh=MW5rdWVqdDBmbnJwNg=
*SASAEAI
https://sasaeai.link-platform.jp/mypage/profile/member?profile_id=22657
30代、2児のママ
「もっと自分を褒めてあげていいという言葉が響きました。気持ちが軽くなり、日々の考え方に活かせそうです。」
30代、3児のママ
「私の話にしっかりうなずいて共感してくれて、聞いてもらえている安心感がありました。雰囲気もよく、とても話しやすかったです。看護師さんならではの安心できる話し方や、さりげないアドバイスが良かったです。」
全国:Zoom(オンラインのみ)
\子育てママ限定/
・やりたいことが思うように進まない
・子どもにすぐイライラする
・夫との関係に悩んでいる
・急に涙が出る
・ため息ばかりついている
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