


ご自宅で眠っているアロマのオイルやマッサージクリームなどを使用しながら、バレエ式の誰でもできる簡単なストレッチでセルフケアの方法を実践します。
通常は5,500円ですがLINK会員様は無料でご提供♡
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「翌朝の目覚めがスッキリで1日体が軽かった」「面倒だと思っていたセルフケアがこんなに簡単だと驚いた」
「子どもも気持ちいい!と喜んでくれた」など様々なお声を頂いています。
講師はそれぞれ20年以上のキャリアで安心安全のレッスンです。新聞・女性誌・ラジオなどの出演実績あり。
全国どこでも(オンライン)
疲れが溜まっている・家族のために頑張っているママ・考え事に邪魔されて寝つきが悪い方・姿勢改善したい方・やる気はあるのになかなか行動に移せない方・ヘルシーな生き方をしたい方・セルフケアは面倒そうと感じている方・などが対象です♪