


長年の肩こり・巻き肩・猫背・反り腰などの不調の根本原因は、
“自分の体を感じられなくなっていること” にあります。
本サービスでは、まず身体のセンサーを取り戻し、
・どこに力が入っているのか
・どこが働いていないのか
・健康な骨格の位置とはどこなのか
を一つずつ理解していきます。
体の感覚が戻ると、自然と正しい筋肉が働き、
✔ 姿勢が整う
✔ 肩こり・腰痛が改善
✔ 代謝が上がる
✔ お腹・背中・ヒップラインが引き締まる
✔ 顔がスッキリして若見え
✔ 肌ツヤが良くなる
✔ “痩せた?”と言われる
などの見た目・身体機能の変化が続々と現れます。
「正しい身体の使い方」を知ることで、
体は無理なく整い、あなた本来の美しさが開花します。
・姿勢チェック
・正しい感覚を取り戻す基礎エクササイズ
5,500円
(全6〜8回 / 月2回)
・感覚を取り戻す基礎ワーク
・姿勢改善
・呼吸法
・代謝UPの使い方レクチャー
・日常動作のクセ修正
60,000円
上記に加え
・定着まで伴走
・女性らしいラインづくり
・老け見え改善
・個別動画サポート
120,000~180,000円
初回体験500円OFF
姿勢のビフォーアフター撮影サポート
体験セッション1,500円OFF
パーソナルコース初月10%OFF
優先予約枠の確保
前屈も出来ないほどの背中の張りと肩こり
レッスン半年で姿勢が大幅改善
「痩せた?」「若くなったね」と周囲にで言われ始める
肌ツヤUP、呼吸が深くなり、疲れにくい身体へ
休日のお出かけが楽しくなる
自己肯定感が大幅に回復
レッスン前の立姿勢では、骨盤の左右の高さの違いが認められたのに
レッスン後には立つのが楽になっているのに驚いた!
いつも、あごが上がりやすく肩こりが酷かったけれど
レッスン後に、あごの位置が変わり姿勢が整ったのがわかった。
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身体の現状・クセをお伝えし、最適な改善プランをご提案します
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