美腸×美肌！発酵の力で身体の中から整える発酵キムチ作り🥬

毎日の食事で、あなたとご家族の体を内側から
整えてみませんか？

「美腸×美肌！発酵の力で身体の中から整える
　発酵キムチ作り」では、健康的な手作りキムチの魅力を体験できます！

100種類以上の乳酸菌が含まれるキムチは
腸内環境を整え、健康と美容に役立つだけでなく
辛さの調節もできるので、お子さまでも安心して
一緒に楽しめます。

また、このキムチは発酵調味料を使うので
イベントを通して「発酵」の知識も学べます。

キムチ作りをきっかけに、家族全員が
発酵食品の効果を生活に取り入れ
日常から健康を意識する第一歩に。

腸内環境が整うことで、体の内側から
活力と美しさを引き出していきましょう😊

〈市販キムチとは一味違う、手作りの魅力〉
市販のキムチには保存料や添加物が含まれています。
私も沢山のキムチを見てきましたが
なかなか無添加の辛すぎないキムチに
出会えませんでした。

腸内環境を本当に整えたい方には
手作りの発酵キムチがオススメです。

手作り発酵キムチなら、添加物を控えて新鮮な材料を
使って自分好みの味に仕上げられるだけでなく
乳酸菌が豊富な「生きた」発酵食品として
腸にダイレクトに届きます。

手作りだからこそ、体に優しい本物の
発酵食品の力を存分に体験できます！

〈今回の発酵キムチはどんなもの？〉
今回のイベントで作る発酵キムチは
日本人の家庭にも馴染みやすい味付けと
発酵調味料（塩麹・甘酒）を使用した
辛さの調節ができるレシピです。

長時間じっくりと発酵させることで
腸に良い乳酸菌がたっぷり増え
酸味もより深く仕上がります。

塩辛やエビを使用せず、発酵調味料で美味しさを
引き出すレシピで、お子さまでも安心して
食べられるキムチレシピをご用意しました。

サービスの詳細

　〈リアルイベント概要〉

• 開催日 ①2026年1月27日（火）

②2026年2月7日（土）

• 時間：10時〜12時30分

• 場所：広島市安佐南区周辺

• 講師：腸活ダイエットコーチ長谷川あきよ

• 費用：8800円（税込）

●発酵キムチレシピ　

●持ち帰り白菜・大根キムチ　

●ランチ付き🍽️

　〈オンラインイベント概要〉

• 開催日 ⭐︎2026年1月21日（水）

• 時間：10時〜12時30分

• 場所：オンラインZoom

・講師：腸活ダイエットコーチ長谷川あきよ

• 費用：5500円（税込）

〈レッスンの流れ〉

1.キムチの基礎知識・発酵のポイント講師による説明で、発酵食品のメリットや手作りの良さを学びます。市販品との違いや、腸活への効果についてもわかりやすくお伝えします。

2.キムチ作りのデモンストレーション作り方を一緒に見ながら、カットの仕方や調味料の配合、発酵のコツなどを丁寧にレクチャーしていきます。お子様とも一緒に楽しく作れる内容です。

3.お持ち帰りキムチ皆さんとキムチを作り、味の調整はご自宅でもしていただけます。自分だけのオリジナルキムチを仕上げて家庭でも発酵を進めて美味しさの変化を堪能できます。

4. 試食タイムとシェア出来上がったキムチをみんなで試食しながら感想をシェア。和気あいあいと家庭のお悩み相談会になることも！美味しい発酵の進め方や保存方法もアドバイスいたします！

サービスの通常料金

広島リアル開催　　8,800円→6,600円

オンライン開催　　5,500円→3,300円

特典

・LINK BASEからの申込で

　特別に2,000円割引にて対応

過去の事例・実績・口コミなど

〈参加者の声〉

・「市販キムチと違って、優しい味わいで食べやすく子供もたべられました！家族全員が楽しめました。」

・「発酵の力でこんなに腸が整うなんて驚きです！便秘が解消しました。」

・「キムチを持ち帰り発酵させて酸味を強くして食べる楽しみが増えました。家族みんなで健康に興味を持つきっかけになりました。」

・「家族で取り合いになりました！笑」

サービスの提供エリア

・オンライン…全国

・リアル…広島市安佐南区

こんな方を対象としています

美腸×美肌！発酵の力で身体の中から整える 発酵キムチ作り🥬

美腸×美肌！発酵の力で身体の中から整える発酵キムチ作り🥬