【心の休憩所】仕事や人間関係のモヤモヤ、じっくり聴きます【お話し聴きます】

【サービス内容】

本サービスは、忙しい30代〜50代の方が
「30分だけ、少し心を休める」ための時間です。

アドバイスや結論を出すことが目的ではありません。
話がまとまっていなくても、愚痴でも、沈黙があっても大丈夫です。

★カメラはOFF（顔出しなし）で構いません。
メイクを落とした後でも、部屋着のままでも大丈夫。
あなたが一番リラックスできる状態で、気楽にお話ししましょう。

★当日は「Zoom（ズーム）」
日程確定後にURLをお送りします。
お時間になりましたら、スマホやPCからURLをクリックするだけで繋がります。

まずは、今の「モヤモヤ」をそのまま話してください。
答えを出さなくても、前向きにならなくても構いません。
ここは「変わらなくていい場所」です。

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職場では上司と部下の板挟み、
家庭では家事・育児・介護などの役割。
気づけば「自分のことは後回し」になっていませんか？

本サービスは、仕事や家庭で責任を担う方を対象にした
「心の休憩所」のような対話の時間です。

誰かに話すだけで、心は驚くほど軽くなることがあります。
否定も評価もせず、あなたの味方として
じっくりとお話を伺います。

【こんな方におすすめです】

・中間管理職として、上と下の調整ばかりで疲れている
・家庭を支えているが、自分の頑張りが当たり前になっている
・将来の不安やモヤモヤを、誰かに聞いてほしい
・アドバイスはいらないので、ただ話を聞いてほしい
・仕事終わりなど、短い時間で気持ちを吐き出したい

【

JIBUNアカデミーグロースの関わり方】
基本は「お話を聴くこと（傾聴）」がメインです。
無理に整理したり、考えを変えさせたりはしません。
30分という短い時間ですが、
「話して少し楽になる」ことを目的としています。
話しているうちに、
・気持ちが少し整理された
・ネガティブな状態からニュートラルに戻れた
・自分の本音に気づいた
そんな変化が自然に起こることもあります。
※ご希望の方には、オプションとして
　思考整理やカウンセリングも対応可能です。
　こちらから無理におすすめすることはありません。
【当日の流れ（30分）】
1. 今の気分や、話したいことを自由にお話しください
2. とりとめのない話でも大丈夫です。整理しながら伺います
3. 最後に、少し心が軽くなるような振り返りを行います
【出品者について】
40代後半、静岡県在住。
私自身も、組織の中での板挟みや将来への不安を経験してきました。
現在は「JIBUNアカデミーグロース」として、
同世代の方が自分らしく過ごすための伴走を行っています。
ひとりで抱え込まず、
まずは「心の荷下ろし」に来てください。
お待ちしています。

通常料金：5,000円

LINK会員様：2,500円

オンライン

・中間管理職として、上と下の調整ばかりで疲れている
・家庭を支えているが、自分の頑張りが当たり前になっている
・将来の不安やモヤモヤを、誰かに聞いてほしい
・アドバイスはいらないので、ただ話を聞いてほしい
・お昼休みや仕事終わりなど、短い時間で気持ちを吐き出したい

【前日までの流れ】

Google Meetのリンクをメールにてお送りします。
【当日の流れ（30分）】

1. 今の気分や、話したいことを自由にお話しください
2. とりとめのない話でも大丈夫です。整理しながら伺います
3. 最後に、少し心が軽くなるような振り返りを行います