




カウンセリング
カウンセリングはカウンセラーとの対話を通して、相談者の方がご自身の考えを整理し、困りごとについての洞察を深めていくことを目的としています。専門的な知識をもったカウンセラーと対話することで混乱した状態が整理され、新しい気付きを得られて気持ちが楽になります。
トラウマセラピー
主にSE™(ソマティックエクスペリエンシング)という身体感覚に焦点をあてトラウマのエネルギーを解放し症状を軽減させ、癒しに導く手法やその他の心理療法を使って、セラピーを行っています。SE™は安全で安心なセラピーと言われています。
自律神経調整のためのタッチワーク
SE™のタッチ―ワークを主体として、衣服の上からそっと触れるタッチを使いながら自律神経調整のためのワークを行っていきます。トラウマセラピーのなかでタッチを用いることもあります。
60分 10000円
東京都台東区 最寄り駅鶯谷
【下記のようなお悩みを抱えていらっしゃる方」
・気分や心の不調
・トラウマ・心の傷に関するサポート
・家族やパートナーとの関係
・職場や学校など対人関係
・発達特性に関するご相談
【心理職、カウンセラー、セラピストの方へのスーパービジョン】
・臨床に関する振り返りやケース検討
・セラピスト自身のケアも大切にしながら共に考えます。