


日時:土曜日曜午前に開催(月に1回程度) 決まり次第、広報します。
場所:都内の気持ちよく歩ける公園
内容:集合後、軽くストレッチングを行った後、
ガイドと一緒にのんびりと歩きます。
おしゃべりしても、しなくてもOKです。
各自が気持ちよく過ごせるようにしましょう
ウォーキング終了後、希望者でランチ交流回を行いますので、 お時間ありましたらぜひご参加ください。
ウォーキングのみ;3,000円(税込)
ランチ交流会:各自精算
【LINK会員限定】
参加費 3,000円 → 1,500円
【いただいた感想】
◎30代・会社員(女性)
週末はつい寝て終わってしまうことが多かったのですが、
「土日の午前に外へ出るきっかけ」が本当にありがたかったです。
無理に会話しなくていい雰囲気なので、人見知りの私でも安心して参加できました。
歩いた後は気分がスッと整って、その日一日が前向きに過ごせました。
都内主要公園
代々木公園、駒沢公園、井の頭公園、他
★在宅作業が多い方
★週末を有意義に使いたい方
★運動の最初のきっかけを探している方
グループチャット、オープンチャット等で開催要項をお知らせ
→返信いただく事で「申込み完了」
→当日集合
→軽くストレッチング等をした後にウォーキング開始
→希望者でランチ交流会を行います