がんばり脳をゆるめる！セルフタッチケア講座
ご自分を心を込めて優しく触れたこと、ありますか？
タッチケアの技術を知ってご自分に触れると、こんな事が起こりやすくなります。
✅自分を整えると、人間関係も整う
タッチケアの触れる速度は秒速5センチ。
触れ方を知って心地よさに集中できると、幸せホルモン"オキシトシン"が分泌されます。
オキシトシンに満たされて心に余裕ができると、「人と心地よく付き合う力」が育ちます。
✅感情を消耗しにくくなる
セルフタッチケアができると、落ち込んでも立ち直るスピードが早くなります。
「心の回復力（レジリエンス）」を高めてくれます。
✅「自分を大事にする」が習慣になる
セルフケアって、自分に「大丈夫だよ」「がんばってるね」って声をかけるようなもの。
自己肯定感を育てて、安心できる土台がつくられます。
タッチケアの技術を知ってご自分に触れると、こんな事が起こりやすくなります。
✅自分を整えると、人間関係も整う
タッチケアの触れる速度は秒速5センチ。
触れ方を知って心地よさに集中できると、幸せホルモン"オキシトシン"が分泌されます。
オキシトシンに満たされて心に余裕ができると、「人と心地よく付き合う力」が育ちます。
✅感情を消耗しにくくなる
セルフタッチケアができると、落ち込んでも立ち直るスピードが早くなります。
「心の回復力（レジリエンス）」を高めてくれます。
✅「自分を大事にする」が習慣になる
セルフケアって、自分に「大丈夫だよ」「がんばってるね」って声をかけるようなもの。
自己肯定感を育てて、安心できる土台がつくられます。
サービスの詳細
セルフタッチケア講座は、オンラインで受講可能。
触れ方・速度・触れる場所を丁寧にお伝えしながら、マンツーマンで“自分を整える感覚”を育てていきます。
今のあなたに合わせてカスタマイズした、世界にひとつのセルフケア。
考えすぎた脳を休ませ、心と体をやさしく本来のリズムへと戻します。
サービスの通常料金
通常価格/15,000円(60分)
特典
LINK会員様限定で70%オフ！！！
通常価格15,000→4,500円
サービスの提供エリア
世界中日本全国各地(オンライン対応)
こんな方を対象としています
✔︎頭の中がいつもうるさい・脳をオフできない人
✔︎頑張るのが当たり前で、休み方がわからない人
✔︎病院に行くほどじゃないけど不調な人
✔︎気を使いすぎる・我慢グセがある人
ご契約までの流れ
お申し込み→オンライン日程調整→オンライン開催