子育てコーチングプログラム

毎日、子育てに追われていませんか。

「ちゃんとやりたい」
「本当は優しくしたい」
 

そう思っているのに、
余裕がなくなって、つい強い言葉をかけてしまう。

あとから
「こんな自分、イヤだな…」
と胸が苦しくなる。

もし、そんな日があるなら——
それはあなたがダメだからではありません。
 

ただ、ひとりで抱えすぎているだけかもしれません。

この子育てコーチングは、
「正しいやり方」を教える場ではありません。

うまく話せなくても大丈夫
気持ちがまとまっていなくても大丈夫
涙が出ても、沈黙があっても大丈夫

今のあなたの気持ちを、
そのまま話していい1対1の時間です。

話すことで、
頭の中が少し整理され、
心に余裕が戻り、
「明日、どんな関わり方をしようか」が見えてきます。

私は、現役の中学校教員として20年以上、
思春期の子どもたちと向き合ってきました。
 

これまでに関わってきた子どもは3000人以上になります。

若い頃、
思いが伝わらず悩み、
感情が溢れ、
「どうして分かってくれないんだろう」と
何度も立ち止まりました。

だからこそ、心理学や脳科学を学び、
人にはそれぞれ“感じ方・受け取り方の違い”があることを知りました。

子育てがうまくいかないのは、
愛が足りないからでも、
努力が足りないからでもありません。

多くの場合、
「心の余裕が削れているだけ」なのです。

このセッションでは、
自分の気持ちとの向き合い方
子どもへの声かけのヒント
距離のとり方、待ち方
「怒ってしまう自分」との付き合い方
を、あなたの状況に合わせて一緒に整理していきます。

完璧な親になる必要はありません。
 

戻れる親であれば、それで十分です。

もし今、
誰かに聞いてほしい
一度、気持ちを整理したい
子育てをもう一度、楽しみたい
そう感じているなら、
この時間が、あなたの心を少し軽くするきっかけになるかもしれません。

安心して話せる、
オンラインの1対1セッションです。

あなたが、
また少し笑顔で子どもと向き合えるように。

そのお手伝いができたら嬉しいです。

【SASAEAIマッチング】

https://sasaeai.link-platform.jp/mypage/profile/member?profile_id=25372

【子育てコーチング（個別セッション）】

　90分　33,000円（税込）

【セッション内容】

　オンライン（Zoom）

　1対1の個別コーチングセッション

　あなたの状況やお悩みに合わせたオーダーメイドの時間です

　今感じているモヤモヤや、
　うまく言葉にできない気持ちを整理しながら、
　これからの関わり方や考え方を一緒に見つけていきます。

【この料金に含まれるもの】

　90分間の個別セッション

　あなたの状況に合わせたヒアリングと整理

　心理学・脳科学の視点を踏まえた関わり方のヒント

　今後に向けた方向性の確認

　※「正解」や「やり方」を押しつけることはありません。

【料金についての考え方】

　このコーチングは、
　短時間で答えを出すためのものではなく、
　心の余裕を取り戻し、日常を少しラクにするための時間です。

　90分という時間をかけて、
　しっかりと話し、整理し、
　ご自身の中に落とし込んでいくことを大切にしています。

【ご利用にあたって】

　本料金は通常料金です

　初回は、**30分の無料相談（オンライン）**をご利用いただけます

　継続をご希望される場合は、
　無料相談後にあらためてご案内いたします

　※無理な勧誘や継続の強制は一切ありません。

【特典内容】

　30分 無料相談（オンライン／1対1）

　LINK会員の方限定で、
　子育てに関するお悩みやモヤモヤを
　安心して話せる30分間の無料相談をご利用いただけます。

【この無料相談でできること】

　今感じていることを、そのまま話せる

　何に悩んでいるのかを一緒に整理できる

　子どもとの関わり方のヒントを得られる

　個別コーチングが自分に合うかを確認できる

　※無理なアドバイスや勧誘は行いません。

【こんな方におすすめです】

　子育てについて、一度誰かに話してみたい

　個別コーチングに興味はあるけれど、不安がある

　いきなり有料セッションはハードルが高い

　今の状況を整理したい

【無料相談後について】

　無料相談は、
　継続プログラムへの申込みを前提としたものではありません。

　ご希望された方にのみ、
　個別コーチングや継続プログラムのご案内を行います。

　※無料相談のみで終了していただいても問題ありません。

【教育現場での実績】

　教員歴20年（現役）

　延べ3,000人以上の子どもたちをサポート

　思春期の子どもたちを中心に、
　学習面だけでなく、
　感情の揺れ・人間関係・自己肯定感の低下など、
　子ども一人ひとりの背景に寄り添った関わりを続けてきました。

【子育て・保護者支援の実績】

　子育て・家庭に関する個別相談：1,000件以上

　相談内容は多岐にわたります。

　子どもへの伝え方・声かけに悩む

　思春期の子どもとの距離感が分からない

　怒ってしまったあとの自己嫌悪

　親としての自信を失ってしまった時期の悩み

　「このままでいいのか」という不安

　「どうすればいいか分からない」状態から、
　気持ちと状況を整理する時間を大切にしてきました。

【過去の事例（個人が特定されない形での要約）】

　怒ってしまう自分を、必要以上に責めなくなった

　子どもにかける言葉の選択肢が増えた

　親としての「こうあるべき」に縛られなくなった

　子どもとの距離感に余白を持てるようになった

　家庭の空気が、少しずつやわらいできた

　大きな変化よりも、
　日常が少しラクになることを大切にしています。

【口コミ・お声についての考え方】

　本サービスは、
　個人的な悩みを安心して話せる場であるため、
　具体的なお名前や詳細な口コミの掲載は控えています。

　代わりに、
　ご本人の許可をいただいた範囲で、
　想いを要約した形での声のみをご紹介しています。

本サービスは、
オンライン（Zoom）で行う1対1の個別コーチングセッションです。

インターネット環境があれば、
全国どこからでもご利用いただけます。

ご自宅から

外出先から

お子さんがそばにいる状態でも

無理のない環境でご参加いただけます。

🔳こんな方に来てほしい子育てコーチングです。

　※ひとつでも当てはまったら、あなたのための時間かもしれません。

【子育て中のお父さん・お母さん】

　子どもを大切に思っているのに、うまく関われていない気がする

　「ちゃんとしなきゃ」と思うほど、気持ちが苦しくなる

　毎日頑張っているのに、報われていないように感じる

【伝え方に悩んでいるお父さん・お母さん】

　何度言っても伝わらず、同じことを繰り返してしまう

　どう言えばいいのか分からず、つい強い言葉になる

　優しく伝えたいのに、感情が先に出てしまう

【つい、きつくなってしまう自分に悩んでいる方】

　怒るつもりじゃなかったのに、気づいたら怒っている

　子どもが泣いたあと、あとから自己嫌悪になる

　「こんな言い方したくなかった」と夜に後悔する

【思春期の子どもとの関わりに戸惑っている方】

　何を考えているのか分からなくなってきた

　話しかけても、返事がそっけない

　距離をとった方がいいのか、踏み込むべきか迷っている

【頑張りすぎているお父さん・お母さん】

　自分の気持ちはいつも後回し

　「親なんだから我慢しなきゃ」と思ってしまう

　誰かに頼りたいけど、頼り方が分からない

【「このままでいいのかな」と立ち止まっている方】

　子育てをもっと楽しみたいと思っている

　今からでも、関わり方を変えられるのか知りたい

　子どもとの時間を、後悔の少ないものにしたい

【こんな方にもおすすめです】

　アドバイスより、まず「話を聴いてほしい」

　正解を押しつけられるのは苦手

　自分のペースで、ゆっくり整理したい

🔳大切にしていること

　このコーチングは、
　「うまく話せる人」や
　「ちゃんとしている親」のためのものではありません。

　迷っている今のあなたのための時間です。

【ご契約までの流れ】

　① 30分無料相談（オンライン）
　まずはZoomでの30分無料相談からスタートします。
　今感じていること、困っていることを、
　安心してお話しください。
　

　この時間では、
　・現在の状況の整理
　・コーチングの進め方の説明
　・相性の確認
　を行います。

　② ご希望される方にのみ、継続プログラムのご案内
　無料相談を通して、
　「もう少し継続して向き合ってみたい」
　「この時間が役に立ちそう」
　そう感じていただけた場合にのみ、
　継続プログラムのご案内をします。

　※こちらから無理におすすめすることはありません。
　※無料相談のみで終了していただいても問題ありません。

　③ 継続プログラム（目安：約6か月）
　継続をご希望される場合は、
　約6か月間を目安とした個別サポートプログラムをご提案していま　

　す。

　子育てや人間関係は、
　一度話して終わりではなく、
　日常の中で試し、振り返り、整えていく時間が必要だからです。

　期間や進め方は、
　お一人おひとりの状況に合わせて、
　相談しながら決めていきます。