心と体と東洋医学 自分を満たし整える講座
忙しい毎日でついつい無理をしてしまう。体は悲鳴をあげでいるの気づかない。深刻な状況になって初めて気づく「なんでもっと早く病院にいかなかったのか、もっと自分を大切にしなかったのか」
長年、看護師で働いていて何度もこんな患者さんを見てきました。
たがら、伝えたい
もっと自分に優しく、心も体も満たしてほしい
不調は悪ではなく気づきを与えるためのサイン
心と体は繋がっています。
病気と診断される前に、気づいてあげたら
夢を諦めずにもっと人生を楽しめる
まずは自分を知ることから初めてみませんか？
この講座では、東洋医学をベースにアーユルヴェーダ、西洋医学の考え方を使い、体質、季節、感情のセルフケアの方法など全６回に渡りお伝えします。
長年、看護師で働いていて何度もこんな患者さんを見てきました。
たがら、伝えたい
もっと自分に優しく、心も体も満たしてほしい
不調は悪ではなく気づきを与えるためのサイン
心と体は繋がっています。
病気と診断される前に、気づいてあげたら
夢を諦めずにもっと人生を楽しめる
まずは自分を知ることから初めてみませんか？
この講座では、東洋医学をベースにアーユルヴェーダ、西洋医学の考え方を使い、体質、季節、感情のセルフケアの方法など全６回に渡りお伝えします。
サービスの詳細
全６回 無料講座 2.4.6.8.10.12.2月
2ヶ月毎にテーマを変えてお伝えします。
続けて受講しなくても、気になる講座のみ参加でもオッケーです。
① 心と体はなぜつながっているの？
② 五臓（肝・心・脾・肺・腎）ってなに？
③ 気・血・水のバランスの話
④ 感情と臓器の関係（イライラ・不安・落ち込み）
⑤ 季節と体調の整え方
⑥ 私の体質を知る（セルフチェック）
個別で体質診断をさせて頂き、自分に合った食事や生活習慣のアドバイス、3ヶ月のパーソナルサポートをさせて頂いております。
冷え、むくみ、便秘、疲れ、婦人科疾患、アトピーなどさまざまな不調の原因を読み解き、セルフケアの方法をお伝えします。
セルフケアの方法を知れば、自分だけではなく
家族や周りの人の健康も守る事ができます。
サービスの通常料金
通常1講座5000円→無料
通常体質診断と養生アドバイス3000円→無料
体質別養生シート作成2000円
特典
LINK会員限定 LINEからのお申し込みで全講座無料 体質診断と養生アドバイス 通10000→3000円
過去の事例・実績・口コミなど
むくみ、慢性疲労、体重増加にお悩みだった40代女性、1ヶ月サポートの方
1週間で体が軽くなり甘いものを欲しなくなりました。生理の不調も改善しキレイになったといわれるようになった。
今まで辛いダイエットをしてリバウンドをしていたけど、自分にあった無理のないダイエットで1ヶ月で3Kgおちた。肌の調子もいい。体が軽い
体質改善シートとコーチとのLINEでのやりとりで
アドバイスをしてもらい、続けることができた。
ダイエットは1人では無理、一緒にやってれるコーチがいたから頑張れた。
サービスの提供エリア
オンライン環境があるところならどこでも可能
こんな方を対象としています
顔写真や成果をSNSで投稿してもいい方
予防医学に興味がある方
積極的に講座に参加できる方
評価、評論せずに楽しく講座に参加できる方
講座内容など無断で使用しない方
ご契約までの流れ
LINE登録し、お名前、LINKグループを記入
東洋医学とメッセージして頂けましたら
講座参加用のzoomリンクをお渡しします