




本プログラムは、
食事を中心に体の土台を整える1ヶ月の実践モニターです。
単なる食事制限ではなく、
代謝の切り替えを目指し、
「出せる体・取り込める体」へ整えていきます。
「なぜ整わないのか」を理解し、
体を整える“順番”を実践で体験していただきます。
今まで頑張ってきた方ほど、
変化を感じやすい内容です。
【内容】
・1ヶ月実践ガイド提供
・食事内容の具体的指針
・LINE個別サポート(1ヶ月)
・週1回の簡単な体調報告
・終了後 個別フィードバック
短期集中型のため、
本気で取り組める方を対象としています。
通常開催予定の本格プログラムとは内容が異なります。
今回は検証型モニター募集となります。
【参加者限定サポート】
・非公開実践マニュアル
・体調変化の見える化シート
・LINE伴走サポート・個別フィードバック(1ヶ月)
・終了後の個別アドバイス
・本講座への優先案内
【過去の実践者の変化】(前食事法での事例)
・1ヶ月で体重−8kg
・血糖値が安定し、数値が改善
・朝のだるさが軽減
・うつ症状が落ち着いた
・アトピーのかゆみが軽減
・集中力が続くようになった
・75歳の方が姿勢改善で身長が伸びた
※変化には個人差があります。
・健康に気をつけているのに整わない方
・冷えや疲れが慢性的に続いている方
・食事を見直したいが何から始めればよいかわからない方
・本気で体質を変えたい方
・1ヶ月、前向きに取り組める方
① 公式LINE登録
② 「モニター希望」と送信
③ 個別オンラインカウンセリング(無料20分程度)
④ 参加可否のご連絡
⑤ お支払い
⑥ 1ヶ月実践スタート
少人数制のため、定員に達し次第終了となります。
公式LINE登録は↓↓↓
