オンライン「笑顔と健康！サルサダンス入門」クラス

座っていても、OK！「サルサダンスで笑顔と健康」が、テーマ。
サルサダンスの持つ、四つの幸せホルモンを、サルサでエクササイズ的に、
動きながら体感して頂きます😊

サービスの詳細

毎週月曜日 am 11:00-12:00 zoomで開催

椅子や床に、座ったままでもOK。

もちろん出来る方は、立ってご一緒にステップ！

広いスペースは要りません。

畳半畳くらいで。

老若男女、どなたでも！
オンラインでは、ペアダンスはやりません。

1、まず参加の皆様と、顔合わせ

2、軽くサルサの説明

3、準備運動

4、サルサのステップの練習

5、曲に合わせて、サルサのステップをする

6、終了

サービスの通常料金

1時間1,500円

特典

LINKの皆様には、モニター募集、初回無料にさせて頂きます。

2回目以降は、LINK BASE からのお申し込みで、1,500円を1,000円に致します。

こんな方を対象としています

サルサに興味がある方

楽しくエクササイズしたい方

軽い運動を習慣化したい方

単発で楽しめるダンスをやってみたい方

ご契約までの流れ

の、FacebookかInstagramから、お申し込みください。

申し込み

オンライン「笑顔と健康！サルサ ダンス入門」クラス