看護の現場で感じた“最期の後悔“…本音開放で“最高の人生”へ🕊

「“あの時こうすればよかった”を、今日で終わらせる」
 

本当はどうしたかったのか。
本当は何を感じていたのか。

それすら、はっきり分からないまま

「まぁいいか」
「今じゃない」
「私が我慢すればいい」

そうやって選択してきたこと、ありませんか？
 

私は看護師として20年
人生の最期に立ち会う中で
何度も同じ言葉を聞いてきました。
 

「これでよかったのかな」
「本当はどうしたかったんだろう」

後悔は、本音を選ばなかったことではなく

“本音に気づけなかったこと”から始まります。
 

そして私たちは
自分の本音を、意識的に無視しているわけではありません。

人は、自分が信じているものを通して世界を見ています。

だから

・違和感に気づけない
・本音が分からない
・なんとなく選んでしまう

そしてその積み重ねが

「なんか違うけど、まぁいいか」という人生をつくっていきます。

でも、安心してください。

これは性格ではなく、“構造”です。

このセッションでは、無意識にごまかしている本音に気づき

「本当はどう生きたいのか」
それを自分で選べる状態に戻し、

「最期の後悔を止める時間」にします。

・LINK BASEからの申込限定で特別料金8,000円⇒3,000円にて対応

●🎁後悔を止める「本音ベース目標設計シート」をセッション中に一緒に作成し

・本当に望む未来
・大切にしたい価値観
・これからの選択

を明確にします。

Case①｜終末期ケア

「本当は家で過ごしたい」想いに気づけたことで、選択が変わった

Before
・本人は「最期は家で過ごしたい」でも家族には言えない
・家族は「病院の方が安心」
・ケアマネも家族の意向を優先し、入院方向へ

👉誰も本音を言語化できないまま、話が進んでいました

関わりの中で
→ 家族・ケアマネに問いかけ

「何が不安なのか？」
「どうなれば安心なのか？」
「本当はどうしたいのか？」

すると見えてきたのは
・「知らないから怖い」
・「どうなるか分からない不安」

👉本音は「反対」ではなく「不安」でした

介入
→ 最期の経過や関わり方を具体的に共有
→ 不安を一つずつ言語化・解消

After
→ 在宅でのお看取りを選択

家族から
「最期まで一緒に過ごせて本当に良かった」
という言葉がありました

👉選択を変えたのは“正しさ”ではなく“本音に気づけたこと”です

Case②｜40代男性

「お金を稼ぎたい」から、自分の人生を生きる選択へ
3ヶ月で250万円達成

Before
・やりたいことが分からず動けない
・「自分はダメ」「頼ると迷惑」と思い込み、本音をごまかしていた

セッション中
→「なぜ稼ぎたいのか？」を深掘り
→ 本音「認められたい」「自分の価値を証明したい」に気づく

さらに
「自分はダメ」⇒「自分にはすでに成功する力がある」へ信念が変化

After
→ 行動が変わり、周囲からも「雰囲気が変わった」と言われるように
→ 3ヶ月で250万円達成

👉この変化は
本音に気づき、信念が変わったことから始まりました

関東エリアは対面可能、全国オンライン対応

• 「本当はどうしたい？」と聞かれても答えられない
• 「これでいい」と思おうとしている自分に違和感がある
• 嫌われたくなくて、本音を飲み込んでしまう
• 動きたいのに、なぜか一歩が出ない
• 気づいたら、自分の人生を後回しにしている
• 自分の本音より、正しさや周りを優先してしまう
• 頑張っているのに、どこか満たされない
• 後悔したくないと思っているのに、行動できない

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