整體屋さん　| カラダと人生を整える

はじめまして。
整體屋さんのFUMIYAこと、

加藤史也です。

柔道整復師・鍼灸師として20年間、
人の身体と向き合ってきました。

これまで、

・整骨院の院長
・整体・鍼灸
・病院でのリハビリ

などを通して、
たくさんの方の身体を見てきました。

身体が楽になって、笑顔になってくれる。

「楽になった」
「動けるようになった」

そんな言葉をいただくことが、
僕にとって何より嬉しいことでした。

でも、長くこの仕事を続ける中で、
少しずつ考えるようになったことがあります。

身体が楽になったその先に、

「この先、どう生きたいんだろう？」

そんな問いが生まれる人もいるんじゃないか。

「このままでいいのかな」

「本当は、もっとやりたいことがある」

「何か始めたいけど、何をしたらいいかわからない」

「もう一度、自分らしく生きてみたい」

そんな気持ちを持っている人もいる。

だから僕は、
身体だけを見るのではなく、
その人自身と向き合える人でありたいと思っています。

BODY

まず、身体を整える。

身体の不調や疲れは、
毎日の生活にも影響します。

肩や腰がつらい。
身体が重い。
疲れが抜けない。
思うように動けない。

そんなときは、
まず今の身体の状態を整理することから始めましょう。

柔道整復・鍼灸・整体・リハビリなど、
20年間培ってきた経験を活かし、
その人の状態に合わせた身体のケアを行います。

強い刺激を無理に加えるのではなく、
その日の状態を確認しながら、
無理のない方法で身体と向き合っていきます。

SELF

そして、自分を知る。

身体のことだけではなく、

「自分は本当はどうしたいんだろう？」

と考えることもあります。

自分が大切にしていること。

これまでの人生で経験してきたこと。

どんなときに自分らしくいられるのか。

これから、どんな毎日を過ごしたいのか。

対話や自己理解のためのツールなども使いながら、
一緒に整理していきます。

答えを決めるのは、あなた自身。

僕は、
その答えを見つけていくための
「きっかけ」をつくります。

LIFE

これから、どう生きたい？

「もっと良くなりたい」と思っても、
いきなり人生を大きく変える必要はありません。

3ヶ月後、
今より少し良くなっているとしたら？

1年後、
どんな自分でいたい？

本当は、
どんな毎日を過ごしたい？

今の自分を整理しながら、
これからの未来を一緒に描いていきます。

ACTION

最初の一歩を一緒につくる。

考えているだけでは、
なかなか人生は動きません。

だから僕は、
「大きな決断」よりも
「小さな一歩」を大切にしています。

やってみたいことを、
まず小さく試してみる。

僕はそれを、

「人生の実験」

と呼んでいます。

やってみて、
感じて、
気づいて、
また次の一歩を考える。

人生リスタート・セッション

「このままでいいのかな？」と思ったときに。

身体のことだけではなく、
これからの人生についても
一度ゆっくり整理してみませんか？

人生リスタート・セッションでは、

・今の身体の状態
・今、抱えている悩み
・自分が大切にしていること
・本当はどうしたいのか
・これからどんな人生を送りたいのか
・そのために、まず何をするのか

を一緒に整理します。

「答えをもらう場所」ではありません。

あなた自身の答えを見つけ、
最初の一歩を一緒につくる時間です。

こんな方へ

・「このままでいいのかな」と感じている
・これから何をしたいのかわからない
・やりたいことはあるけれど動けない
・仕事や人生について一度整理したい
・身体の不調をきっかけに、生活そのものを見直したい
・もう一度、自分らしい人生を生きたい
・これからの人生を前向きに考えたい